骨折病人的食疗原则
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骨折病人的食疗原则主要包括高蛋白饮食、补充钙质、增加维生素摄入、适量补充胶原蛋白、控制热量摄入。合理的饮食有助于促进骨折愈合，减少并发症。
1、高蛋白饮食
骨折愈合需要大量蛋白质参与组织修复，建议每日摄入优质蛋白如鸡蛋、鱼肉、瘦肉。蛋白质不足可能延缓愈合速度，但过量会增加肾脏负担。可选择清蒸鲈鱼、水煮鸡胸肉等易消化烹饪方式。
2、补充钙质
钙是骨骼主要成分，骨折后需增加钙摄入量。推荐每日饮用300-500毫升牛奶，搭配豆腐、芝麻等食物。钙吸收需要维生素D协同，可适当晒太阳或食用深海鱼类。注意钙片需在医生指导下服用。
3、增加维生素摄入
维生素C有助于胶原合成，可多食猕猴桃、西蓝花等新鲜蔬果。维生素K参与骨钙素形成，菠菜、羽衣甘蓝是良好来源。B族维生素能改善神经功能，全谷物和动物肝脏含量丰富。
4、适量补充胶原蛋白
猪蹄、牛筋等食物含天然胶原蛋白，能促进软骨形成。建议每周食用2-3次，采用炖煮方式使营养更易吸收。市售胶原蛋白产品需选择有保健食品标识的正规产品。
5、控制热量摄入
骨折初期活动减少，需避免高糖高脂饮食防止体重过快增长。选择粗粮代替精制米面，用橄榄油替代动物油。少食多餐有助于维持血糖稳定，每餐保持七分饱为宜。
骨折恢复期除注意饮食外，应遵医嘱进行康复训练。早期可在床上做肌肉等长收缩练习，中期逐步增加关节活动度训练，后期加强负重锻炼。保持每日饮水1500-2000毫升，避免浓茶咖啡影响钙吸收。定期复查X线观察愈合情况，如出现红肿热痛等异常应及时就医。良好的营养结合科学康复能有效缩短骨折愈合周期。
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正常人有多少根骨头
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热敷骨痂长得快不快
有骨折以后，在骨折端形成一个血包，骨折出血、出血时骨膜包着它，有外骨膜包着它，把血肿包着。因为生长因子在这个地方，局部上热敷促进周围的血液循环，这样能够促进骨折的愈合。单纯热敷骨痂长得快，但是这个问题没法字面去回答，骨痂敷了，促进它在长。但是骨痂不光是长得快就好，骨痂在改建，通过热敷以后，骨痂改建是正常的。从软骨痂改成硬骨痂，一开始血包软软的，纤维组织包着东西，然后开始钙盐在里头沉积，慢慢又有成骨，里头再一个骨头膜性化骨，再加上一个软骨内化骨，骨头逐渐开始长。然后这种情况热敷，总体能够促进骨痂的生长和促进骨折的愈合，但是担心具体效果能起到多少不好说。因为有时候具体骨头在里边太深，但是热敷具体起不到太大的作用，浅表的热敷，早期的时候热敷，可能刺激的更加肿了，骨折端更肿，出血更加快，得不偿失。所以一般骨痂后期几周以后的情况下，至少3周以后骨痂不出血了，再上热敷，促进消肿，促进血液循环，活血化瘀。
病理性骨折能自己好吗
一般情况下，病理骨折很少能够自行愈合。因为病理骨折是因为骨破坏，造成骨质本身的承重能力下降，继发的骨折，所以病变不去除，骨质破坏依旧在进行，这时候骨折很难能够愈合。骨折分情况，病理性骨折一般情况下不能自愈，但是也有一个例外的情况，就是一种良性的骨囊肿。一种囊肿，单发骨囊肿，这种囊肿骨折以后，由于发生了改变，有时候骨折还可以发生愈合。较小的骨囊肿尤其见于儿童的，会出现一些自愈的现象，这是骨囊肿造成的病理骨折，这有时候会发生愈合。当然如果囊肿非常大也很难愈合，这是一种特殊情况，再由于其它因素造成的骨折，经过一些治疗以后，也可以发生愈合。比如病理性骨折，但是良性病变，经过治疗以后可以愈合，但并不是自愈，而病理骨折由恶性肿瘤造成的病理骨折，没有治愈的可能，经过手术治疗以后，能够达到重建肢体的稳定，重建肢体功能，这是可以的。但是骨折如果不与干预，病理因素不能去除，是达不到愈合目的的。
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骨折钢板不取可以吗
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病理性骨折要手术吗
首先病理骨折是指的骨折发生在病理状态下，即骨头出现本身的病变，此时骨承重能力、承受应力的能力下降，所以没有受到外力或外伤，或仅受到轻微的外力就发生了骨折，不应该发生骨折的力却使骨头发生了骨折，这是病理性骨折的表现。病理骨折一旦发生，治疗更重要的是造成骨折病的本身，最常见的是骨破坏。骨破坏里第一位是骨肿瘤，有良性肿瘤、恶性肿瘤及瘤样病变。但无论什么原因，骨头破坏就需做手术，把病变去除。所以病理骨折需要手术的，对于椎体的病理骨折有另外一种手术方式，不能一概而论。
下肢骨折怎样避免畸形愈合
下肢骨折后需要及时进行手法复位或者是手术复位治疗，这对于避免骨折畸形愈合有帮助。准确复位之后需要继续牵引治疗，同时还要定期进行相应的检查，了解骨折的恢复情况。
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胸椎骨折手术的适应症
胸椎骨折手术的适应症：包括椎体压缩1/2以上、骨折的椎体压缩大于30度角、在占椎管内1/3以上的需要手术以及骨折损伤到周围神经或者是脊髓等等。一、椎体压缩1/2以上。二、骨折的椎体压缩大于30度角。三、在占椎管内1/3以上的需要手术。四、骨折损伤到周围神经或者是脊髓，包括大小便受到影响，甚至失禁，走路不能行走的这些情况，应当尽快手术。总之，如果是压迫神经周围神经及脊髓有脊髓症状受损的症状，这种情况一定要尽快到医院做手术治疗，否则时间越长越影响后期的恢复。如果单纯的压缩性骨折，可以不考虑手术，卧床休息就可以，一般休息1到3个月就可以恢复正常。
胳膊骨折有什么症状
胳膊骨折病人的临床症状主要表现为局部的肿胀、疼痛，并且活动受限，按压会有骨擦音或者是骨擦感，会出现畸形的情况或异常活动，骨折时，骨髓骨膜及周围组织血管破裂出血，在骨折处形成血肿，以及软组织损伤所致的水肿，致使胳膊严重肿胀，甚至出现张性水泡和皮下瘀斑，由于血红蛋白的分解，可呈现紫色，青色或黄色。骨折局部出现剧烈疼痛，特别是移动胳膊时疼痛剧烈。伴有明显的压痛。还可以出现上臂的畸形，短缩。对于诊断拍个普通的x线光片就可以明确骨折的部位以及错位的程度，从而确定积极的治疗方案，对于骨折移位不明显未累及关节面，可以保守治疗，行支具或者石膏托外固定，对于骨折错位非常严重的，累积关节面，积极的进行切开复位内固定，恢的解剖结构，促进骨折愈合。
尺骨茎突骨折怎么治疗
尺骨茎突骨折可以保守治疗和手术治疗。尺骨茎突骨折根据不同程度的骨折，分为一度、二度和三度。一度和二度的尺骨茎突骨折，保守治疗即可，不用手术治疗，因保守治疗和手术治疗的效果相似。可采用石膏，夹板固定，固定前臂的中间位置及腕部位置。一段时间后骨折就会愈合良好，即使骨折不愈合，对手腕的功能及稳定性影响很小，拆膏后，可积极的康复功能锻炼。三度骨折，即尺骨茎突基底部横行的撕脱骨折，是手术指征，该骨折一般会伴随桡骨远端的粉碎性骨折，在手术完成桡骨的粉碎性骨折后，术中做尺桡关节的应力试验，如果尺桡关节不稳，需进行尺骨茎突的复位和固定。无论是保守治疗的石膏托外固定还是手术切开复位内固定术后都需要进行碗关节的功能锻炼，避免关节僵硬，影响关节功能。
小针刀的副作用是什么
小针刀治疗并不是在医生的直视下进行的，所以该治疗方法可能会对患者病变的关节部位造成损伤，此外和其他的治疗方法比起来，该治疗的花费也比较昂贵，而且虽然小春的治疗效果明显，不过其复发的几率也比较大，如果患者不注意日后的坐姿和站姿以及关节部位保暖措施等等的话，非常容易导致关节病的再度发作，而且小针刀治疗的关键在于医生需要找准痛点的中心，所以治疗穴位位置必须找准，不然不当可能导致治疗不彻底，还容易损伤到没有病变的组织。
什么是四肢骨折
四肢骨折是双上肢与双下肢的骨折，为发生概率最高的一种骨折类型。多由创伤和骨骼自身疾病所致，多数骨折通过及时有效的保守和手术治疗，可以取得很好的疗效，如不重视，则易致残，甚至留下不同程度的后遗症，严重影响人的身心健康与生活质量。
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