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女生运动前一分钟心跳约多少下呼吸约多少次

发布时间:2021-10-284778次浏览

一般正常女生运动前的心率在60-100次/分,正常的呼吸约一分钟18-20次,但心率和呼吸也会受到年龄、饮食和情绪的影响

正常成年人每分钟心跳多数为60-80次/分,女性稍快,心跳在60-100次/分,呼吸在17-19次左右皆为正常范围;且3岁以下的女童心跳常在100次/分以上;老年女性则偏慢。
其次,女性在安静或睡眠时心率减慢,运动时或情绪激动时心率加快,经常进行体力劳动和体育锻炼的女生,心率也较慢。

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结缔组织包括哪些
结缔组织的组成主要包括细胞、纤维和大量的细胞间质。其中细胞是散居于细胞间质之内的,分布呈现无极性,会包括巨噬细胞、成纤维细胞、浆细胞、肥大细胞等等。结缔组织中的纤维包括胶原纤维、弹性纤维和网状纤维,具有联系各组织和器官的作用,是十分重要的。细胞间质包括液态、胶体或者固态的基质,以及不断循环更新的组织液等等。结缔组织是由中胚层发育过来的,包括脂肪组织、淋巴组织、血管、神经、骨骼和韧带等等。根据结缔组织的主要成分的不同,又将其分为疏松结缔组织,包括皮下组织;还分为致密结缔组织,如肌腱、跟腱、还包括脂肪组织、网状组织等等。结缔组织在体内的分布是十分广泛的,具有连接、支持、营养、保护等多种功能。而临床上常见的结缔组织疾病,主要有特发性肌炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮都属于慢性疾病。因为结缔组织对人体来说十分的重要,所以一旦发现结缔组织出现问题,就要第一时间到医院就诊,最好是到风湿免疫疾病科进行就诊,进行风湿免疫抗体检测等一系列的辅助检查,明确相关的病因。如果存在有结缔组织疾病,就要采取积极的有针对性的治疗方案,避免病情不断的发展。并且需要在服药的期间,定期到风湿免疫门诊进行随诊,防止结缔组织疾病,不断累积到其脏器。如果结缔组织疾病累积到了肺部的血管,就会造成严重的肺动脉高压。而肺动脉高压是比较危重的疾病,甚至会瞬间威胁到患者的生命。所以结缔组织病一旦诊断明确之后,就要密切的监测好疾病的发生和发展。
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2021-12-30

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突然出汗四肢无力心慌难受什么原因
如果突然出现出汗、四肢无力、心慌难受的症状,就要第一时间到医院就诊,由专业的医生进行评估和判断。医生需要综合的分析,看患者有没有慢性疾病病史、药物服用史,有没有发热感染、电解质紊乱的情况存在。首先还要考虑患者既往病史是否有低血糖的表现,患者需要回顾一下最近的饮食状况,有没有营养不良、长期减肥、不吃主食的情况。如果是糖尿病的患者,还要确定最近降糖药物使用的情况,排除是否是降糖药物,胰岛素过量而导致了药源性的低血糖,引起了出汗、四肢无力、心慌的症状。除此之外,还要考虑是否出现了一过性的低血压、体位性低血压而导致的突然出汗、四肢无力、心慌难受。值得注意的是,有的时候处于特殊时期的女性,体内的内分泌或者自主神经功能调节紊乱也会出现类似的症状。包括妊娠期哺乳期的女性,还包括一些更年期的女性也会导致突然出汗、四肢无力、伴有心慌的症状。除此之外,还要考虑一些疾病引起的类似症状。如继发性高血压的患者,如果出现了原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤、也会由原发疾病而诱发出汗、四肢无力、心慌等一系列的临床表现,这时就要第一时间到心内科门诊就诊,必要的时候进行肾上腺CT扫描、肾动脉的超声检查,明确是否有原发性醛固酮增多症或者嗜铬细胞瘤的情况。
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2021-12-30

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心脏下方隐隐作痛是怎么回事
出现心脏下方隐隐作痛由以下几种因素导致:一、心脏疾病,常见于心脏供血不足引起的心绞痛或心肌炎。心绞痛是冠心病患者最常见临床表现。二、消化系统疾病,如慢性胃炎、反流性食管炎、胃溃疡等,也会诱发类似症状。三、胸壁、肋骨相关疾病,如肋间神经痛、肋软骨炎等,也会引起类似症状。如果自己不能鉴别,要第一时间到医院就诊,由专业医生进行评估和判断,必要时进行普通心电图、24小时动态心电图甚至冠状动脉造影检查或胃镜检查,明确心脏下方隐隐作痛的病因。
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甘油三酯2.8严重吗
甘油三酯水平2.8mmol/L,属于轻度升高,并不是十分严重。在日常生活和饮食习惯中要充分的注意,若出现进一步升高会导致心血管疾病发生,甚至诱发急性胰腺炎。目前研究显示,血清中的甘油三酯水平,会受到饮食、年纪、性别等因素的影响。而且,个体在一定的时间段之内,甘油三酯的水平还会发生波动。一般男性甘油三酯的正常范围为0.45~1.8mmol/L;而女性为0.4~1.53mmol/L之间;平均来看甘油三酯的临界水平,规定为1.7~2.26mmol/L;所以若甘油三酯在2.8mmol/L,就属于轻度升高的情况。
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老是心口疼是怎么回事
心口疼在临床上比较常见,和心口疼有关的器质性疾病如下:一、心血管疾病,心血管疾病主要的症状是心口疼,比如急性冠脉综合征的不稳定心绞痛、心肌梗死。二、焦虑症,疼痛会持续几个小时,几天,甚至几年,而且疼痛的时候,没有办法确定疼痛的具体部位。三、消化系统疾病,例如反流食道炎、胃溃疡、胃炎、胆囊炎,都会出现胸口疼。四、胸部的疾病,比如胸膜炎、自发性气胸等等,会产生与呼吸有关的疼痛。还要考虑到胸部的外伤、肋软骨。
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心脏支架后抽烟的后果
心脏冠状动脉支架术后,患者要继续规律用药,定期随访,加强健康监测和健康管理,有利于疾病的恢复,在心血管病二级预防中,包括生活方式的干预,支架术后生活方式的干预尤其重要,吸烟和饮酒本身就是引起冠心病的高危因素。所以,必须强调的是,支架术后的病人一定要戒烟、限酒,最好是戒烟。因为香烟中的尼古丁等等有害的物质,可以损害冠脉血管的内膜,并引起血管的痉挛或收缩,导致血管腔的狭窄,容易形成血栓,使原有的病变加重。
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左侧卧睡觉心脏不舒服是什么原因
正常人取任何体位睡觉,都不会感觉心脏有什么不舒服。如果左侧位睡觉的时候,明显的感觉心脏不舒服,主要要考虑四方面因素。一、习惯性的,睡觉体位突然发生了变化,一直不习惯左侧卧位睡觉的人,突然的改为左侧卧位睡觉会非常不舒服。二、生理因素,例如焦虑、孕妇、肥胖,还有近期疲劳的人。三、胸外的因素,比如皮肤和皮下软组织或肋骨的损伤或者出现了挫伤。四、带状疱疹的早期,在早期还看不到皮肤有明显异常的时候,如果压迫这个区域,就可能会引起心脏的不舒服。
吃什么对心血管有好处
平时吃一些玉米、苹果、香蕉、洋葱等食物,对心血管有一定的益处。因为玉米和玉米制品中,含有脂肪酸和亚油酸等成分,能够提高人体胆固醇以及脂肪的代谢能力,有利于降低体内胆固醇和脂肪的堆积,降低血液对于血管的压力,起到保护心血管的作用。苹果中含有丰富的维生素和钾元素,也含有类黄酮类的物质,能够促进脂肪分解,起到预防动脉硬化的作用。平时经常的吃一些洋葱、大蒜等食物,能够扩张血管、降低血脂,也有预防动脉硬化、防止血栓形成的作用。
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2021-05-28

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饿了发慌发抖是什么原因
饿了以后会出现心慌和发抖的症状,应该是低血糖反应。是因为在饥饿的时候,血糖水平明显的低于正常范围,会刺激导致肾上腺素分泌增加,交感神经兴奋了以后,就有可能会出现手抖、心慌、多汗、面色苍白、头晕甚至要晕倒等症状。饥饿的情况下会出现低血糖反应,有可能和患有糖尿病有关系;也有可能和平时血糖有一些偏低或者体质比较弱等原因有关系。应该通过合理的饮食、用药等方法控制好血糖,平时要多参加一些有氧的户外活动,有增强体质的作用。
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2021-05-28

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什么是冠心病冠心病的早期症状有哪些
冠心病就是目前临床上发生率较高的一种心脏疾病,主要原因是冠状动脉血管出现冠脉粥样硬化性病变。早期症状主要包括胸前区疼痛、胸闷气短、心悸不安以及心律失常等。
心血管痉挛能治好吗
心血管痉挛虽然不能治愈,但是积极配合治疗能有效控制病情。目前在临床上,关于诱发心血管痉挛的原因尚不明确,一般治疗手段与心绞痛相似。如口服二氢吡啶类钙离子拮抗剂能够有效缓解心脏血管痉挛的频率;口服硝酸酯类药物能够扩张血管;而口服尼可地尔类的药物能够增强能量代谢,改善心脏的微循环。但如果患者不引起重视,不接受任何治疗,不仅会导致血管痉挛的程度不断加重,而且还会出现神经功能障碍,随着疾病的发展,还会导致患者出现后遗症。最后建议患者保持放松的心态,治疗过程中注意休息。
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2021-04-22

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主动脉弹性减退主要原因是什么
主动脉弹性减退主要是与人体衰老和遗传因素等内在因素有关,特别是中老年人是主动脉弹性减退的高发人群。而长期吸烟或有不良的饮食习惯、运动量过少、高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病,也会导致该种情况发生。
心率过低怎么调理
心率过低主要以口服药物为主,如果有心脏功能不佳引起的局部症状,以口服营养心脏作用的药物为主。如果是动脉硬化引起的症状,则以服用具有改善心脏供血作用的中药为主。而对于高血脂、高血压等疾病引起的心率过低,则以治疗原发性疾病为主。
速尿的不良反应
长期使用速尿会导致水电解质紊乱、体位性低血压,还可造成尿酸代谢异常,诱发痛风发作。若大量静脉应用速尿,还可能发生耳毒性反应,造成听力下降或暂时性耳聋。
8种保健血管的食物
血管疾病越来越威胁我们的健康,脑出血、冠心病等等。研究表明,科学饮食是预防动脉硬化的主要措施,下面为大家推荐几种有助于预防动脉硬化,保持人体血液“运输线”畅通无阻的食物。