透析病人吃什么水果好

透析病人可以适量吃苹果、梨、葡萄、蓝莓、草莓等低钾低磷水果，避免食用香蕉、橙子、猕猴桃等高钾水果。水果摄入需结合血钾和血磷水平调整，建议在医生或营养师指导下选择。

1、苹果

苹果含钾量较低，每100克约含120毫克钾，且磷含量少，适合透析病人食用。苹果富含果胶和膳食纤维，有助于改善胃肠功能。建议选择新鲜苹果，避免加工成果汁以减少钾摄入。

2、梨

梨的钾含量中等偏低，每100克约含130毫克钾，透析病人可少量食用。梨含有较多水分和维生素C，能帮助缓解口干症状。食用时建议去皮，因皮部钾含量较高。

3、葡萄

新鲜葡萄钾含量适中，每100克约含190毫克钾，透析病人每日可食用10-15粒。葡萄含白藜芦醇等抗氧化物质，但需注意控制分量，避免摄入过多糖分。

4、蓝莓

蓝莓属于低钾水果，每100克约含77毫克钾，且富含花青素。透析病人每周可食用2-3次，每次50克左右，有助于抗氧化和改善微循环。

5、草莓

草莓钾含量较低，每100克约含150毫克钾，且磷含量少。透析病人可适量食用新鲜草莓，每周2-3次，每次5-8颗，补充维生素C和叶酸。

透析病人选择水果时需定期监测血钾和血磷指标，避免一次性摄入过多水果。建议将每日水果总量控制在100-200克，分2-3次食用，优先选择低钾品种。所有水果食用前应充分清洗，有条件的可去皮或焯水处理以减少钾含量。若出现血钾升高或血磷波动，应及时调整饮食方案并联系主治医生。