脑梗塞中风后饮食

发布时间：2020-11-2054194次浏览

俗话说，一天一苹果，医生远离我。但就中风而言，这句话可能只有一半正确。美国心脏病学会《中风》杂志发表中国研究人员的一项新研究表明，每天食用200克水果（相当于两个苹果），可将中风风险减低；每天食用200克蔬菜，中风风险可降低，那么脑梗塞中风后饮食有哪些呢？下面我们一起来看看吧。

这项研究成果是基于对过去19年中20项已发表的果蔬与中风风险研究的综合分析。这些研究分别在美国、中国、日本和欧洲进行，共涉及76万名研究对象，其中近1.7万人中风。另外，中风重在预防，不要等发病了才急于治疗，可以口服疏通微循环的多肽地龙进行预防调理，治疗期间也可以配合服用，天然的膳食营养调理以减少药物的伤害。

新研究表明，多吃果蔬有助于改善微血管功能，降低血压、体重、腰围、总胆固醇、被称为“坏”胆固醇的低密度脂蛋白等。此外多吃果蔬还会增加微量营养素、碳水化合物和食用纤维素的摄入量，并有可能降低脂肪摄入量，这些因素都能降低中风风险。曲彦表示，多吃果蔬对预防中风的益处不分男女、年龄和地域。

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中风吃什么药

缺血性中风，服用抗血小板聚集药，同时服用抗动脉粥样硬化和调节血脂药；出血性中风，服用脱水类药物，同时口服神经营养药。无论是缺血性中风的患者，还是出血性中风的患者，首先都需要控制好基础性疾病，例如高血压、高血糖等疾病，需要口服相应的降压、降糖药物，进行综合性治疗，有助于患者中风再次发生。其次，对于缺血性中风，即脑梗死或脑栓塞这类疾病的患者，应服用抗血小板聚集的药物，同时合并服用抗动脉粥样硬化和调节血脂的药物。对于出血性中风，即脑出血患者，需要服用脱水类药物，从而降低颅内压、减轻脑细胞的水肿，同时还需要口服一些神经营养药物，以促进受损神经的康复。

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中风的原因

中风与情绪异常、劳累过度、气候变化、酗酒、高盐和高胆固醇饮食、基础疾病有关。中风是我国老年人发生率很高的一种疾病，具有高致残率、高致死率和高复发率的特点。目前在临床中，引发患者中风的原因较多，一、有基础性疾病人群，老年人多见于高血压患者，而年轻患者多见于一些脑血管畸形或者是脑动脉瘤的患者。二、患有糖尿病、痛风的患者也容易发生中风。三、酗酒，高盐、高胆固醇饮食。四、患者情绪的变化，生气、发怒、恐惧等因素。五、患者平时不注意休息，出现劳累过度。六、与气候变化也有一定关系，尤其在冬季或者冷暖交替的季节，中风发病率较高。

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中风遗传吗

中风与后天的一些基础疾病和诱发因素有关，和遗传没有关系。大多数和高血压、高血脂、高血糖等因素有关。另外，生活作息，不良的生活习惯，比如抽烟、酗酒，这些因素都容易导致中风。中风分为缺血性中风和出血性中风，俗称脑梗死和脑出血，这两种疾病都不属于遗传疾病，但是有家族遗传性高血压的人群，其后代发生中风的风险要比一般人高。对于具有家族遗传病史的患者，一定做好高血压、高血脂、高血糖等诱发因素的预防工作。

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中风怎么急救

遇到突然中风的病人，要学会简单的急救措施。如病人昏迷，可以先将病人平抬至床上，头部垫一低枕，将头侧向一边，取下假牙，及时清除口鼻中的呕吐物以及痰液，防止窒息，解开衣领，保持呼吸道的通畅。如果有抽搐，可以将小毛巾垫于口中，防止舌被咬伤，千万不要企图唤醒病人而摇动他的身体和头部。同时要及时联系救护车，将病人尽快送至医院进行救治。在护送前要请急救站的医生，检查一下病人，测量血压，观察瞳孔，呼吸或脉搏，如果病情危重，应当做临时的处理，血压升高的病人应当给予降压治疗。瞳孔散大或呼吸不规律，常常提示脑水肿或颅内压增高，应当立刻进行脱水治疗。在转运病人到医院的途中要保护好病人，应当把病人平托起来，使病人在车上躺平，如果没有急救车，可以用平板三轮车护送病人，沿途还要有专门的病人保护病人的头部，避免头部发生剧烈的摇晃和震动。头的位置要偏向一侧，这样有利于呕吐物从口腔中留出，一面吸入气管内发生窒息。发生呼吸困难的患者可以给予氧气吸入。如果病人意识清楚，还要多给予劝说和安慰，以避免精神过分紧张而使病情加重。送病人进入医院应当避免长途运送，尽量就近就近医治。由于中风是常见病、多发病，一般医院都有救治条件，送就近医院能够得到及时的治疗，也能减少路途中的摇晃和颠簸。长途运送是非常危险的，可能导致病情的骤然恶化，使病人失去抢救的机会。

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颈椎病与中风有关系吗

颈椎位于颈部，它共有七节。除第一颈椎外，每个颈椎都是由椎体、椎弓、横突和上下关节突组成，两侧的横突上的横突孔中，各有一条椎动脉通过。上下颈椎通过关节突构成若干个小关节，椎体之间是椎间盘，富有弹性，能够随着颈部的活动而变形。随着年龄的增加，椎间盘逐渐劳损，它的弹性和变形能力逐渐减弱，在低头或者是仰头时，椎体容易出现前后的错位，椎间的纤维环附着在椎体边缘，这种错动是纤维环反复牵拉而刺激椎体边缘，使骨质增生发展至形成骨刺。骨质增生可以压迫椎动脉，引起椎动脉的狭窄或痉挛，造成脑部的供血不足，因而感觉到头晕、恶心、呕吐、视力障碍、耳鸣，甚至会出现行走中突然跌倒的情况。这些状况多发生于头部侧转时，头正位时则明显减轻。在中老年人脑动脉硬化的基础上，颈椎病加重，脑供血不足，可使脑血管中的血流速度明显变慢，血栓形成的几率增加，容易诱发中风的发生。

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2018-12-13

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