橙子吃了上火吗
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橙子一般不会导致上火，适量食用有助于补充维生素C和膳食纤维。橙子性凉，具有生津止渴的作用，适合多数人群食用。
橙子含有丰富的维生素C和水分，能够促进消化液分泌，帮助胃肠蠕动，缓解便秘。橙子中的有机酸可以刺激唾液和胃液分泌，增进食欲，改善消化不良。橙子皮中的挥发油成分有助于理气化痰，对咳嗽痰多有一定缓解作用。橙子含有的类黄酮物质具有抗氧化作用，可以帮助清除体内自由基。
部分人群食用橙子后可能出现口腔黏膜刺激感，这与橙子中的酸性成分有关，并非真正意义上的上火。过量食用橙子可能引起胃肠不适，出现反酸、腹胀等症状。对柑橘类水果过敏的人群食用橙子可能出现皮肤瘙痒、皮疹等过敏反应。糖尿病患者需控制橙子摄入量，避免血糖波动。
建议选择成熟度适中的橙子，避免空腹大量食用。食用后可漱口以减少酸性物质对牙齿的侵蚀。出现明显不适时应停止食用并咨询医生。日常饮食应注意多样化，不要单一大量摄入某种水果。
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上火嘴巴起泡该咋办
中医认为脾开窍于口，其华在唇，脾胃又是表里脏腑，所以嘴巴起泡常常是脾胃湿热或者是胃热过盛的表现，形成原因多是由于感冒、发热、过度疲劳、缺觉、心情抑郁、紧张焦虑，或者是吃了太多的辛辣刺激性食物。西医多属于单纯性疱疹，认为与病毒感染有关。如果是脾胃湿热引起的，常常伴有脘腹胀满、肢体沉重、口苦口腻、口中异味、还会有呃逆恶心、大便粘腻不爽等症。这个时候可以用红小豆、绿豆、荷叶、薏米，煮水也好，煮粥也好都行。如果是胃热引起的，常常还会伴有口臭、口渴、喜欢喝冷饮、牙痛、出血、容易饿、大便干等等，这个时候可以多吃一些苦味的食品，像苦菜、苦瓜、苦菊、苦丁茶，一定要多喝水，成药可以吃牛黄清胃丸。
上火拉不出大便咋办
上火拉不出大便的原因，一方面与饮食有关，像喜欢吃辛辣刺激性食物，或者是喜欢吃补药的人，容易上火拉不出大便。容易导致上火的食品或药品，有辣椒、胡椒、麻辣烫、麻辣香锅、羊肉、黄芪、人参、鹿茸等。另一方面，大便拉不出来，与喝水少也有关系。喝水少，肠道的润滑油就少，大便也不容易排出。所以上火便秘的人，首先要从饮食结构的调整做起，多吃一些富含纤维素的蔬菜和水果，或者是杂粮，像红心的火龙果、熟透的猕猴桃、草莓、绿叶菜、麦麸、藜麦、燕麦、糙米、玉米面、鲜牛奶等，还要多喝水促进肠道的蠕动，另外也要适当地运动。运动可以增加肠的蠕动，促进大便的排出，如果是饮食、运动、生活方式改善，还不能解决便秘的问题，就选择药物了，像三黄片、牛黄解毒片、当归龙荟片，都可以试一试。
上火适合喝什么
喝茶是中国人的饮食习惯，也是最简便易行，最行之有效，又比较可口的去火饮料。茶既可以是平时喜欢喝的绿茶、花茶、白茶、苦丁茶，也可以根据上火的症状和部位选择适当的中药代茶饮。如果是上火引起的咽炎、扁桃体炎，表现为咽喉疼痛、口干咽痒、干咳少痰，可以用三花饮，也就是金银花、杭菊花、野菊花泡水代茶饮，可以起到清热去火、利咽喉的作用。如果是上火引起的头痛、头晕、眩晕、耳鸣、面红、易怒、血压高的人，可以用平肝降压茶，药物有夏菇草、菊花、槐花泡水代茶饮，可以起到清肝火、降血压的作用。如果是肝火引起的眼睛干、眼睛痒、眼睛痛、迎风流泪、视物不清等等，可以用清肝明目茶，药物是桑叶、菊花、密蒙花、枸杞泡水代茶饮，可以起到清肝火、明目的作用。
肠胃上火降火的药物有哪些
胃肠的消化功能失常能够导致上火的症状，根据症状的不同，分别会选用一些药物。比如火热在上面的，可能会见到有眼睛的充血，眼睛分泌物比较多，分泌物是黄色的，会有眼睛的磨痛，或者有牙龈的红肿疼痛，有头痛、有咽喉肿痛等火热之邪，都在头面，这些可以选用黄连上清片、牛黄上清丸、芎菊上清丸等药物，主要以清上焦的热为主。有的人上火以后，火热是反映在中间的，比如因为饮食过多或者饮食不洁，过食了辛辣、煎炸食物，或者吃的食量比较大，火热是阻滞在胃肠的，会见到一些胃疼、腹胀、容易打嗝，而且打嗝会具有一些酸腐的味，如果是这些症状为特点，可以选用保和丸、四磨饮、山楂丸等来消火。火热如果症状反映在下面，比如见到大便干燥，排便的时候困难，甚至于几天没有大便，有的因为吃的比较多，可能腹胀、排气也比较臭，或者因为导致痔疮的肿痛，可以去吃一些复方芦荟胶囊、牛黄清胃丸等等。要注意的就是有牛黄、大黄的药物，不宜经常服用。
上火有什么症状
上火是百姓的一个俗语，症状实在是太多了，一般根据上火的部位不同会有不同的临床表现。比如心火重的表现常常是反复发作的口腔溃疡，心烦、失眠、心悸、怔忡、小便短赤等等。如果是肺火，临床表现常常有咳嗽、咳吐黄痰，或者是特别黏的胶黏痰，痰中可以带血，还会有咽喉的疼痛、声音的嘶哑，也可能会有发热。如果是胃火，表现为胃脘的灼热、疼痛，牙痛、吐酸水、口干、口苦、大便秘结。如果是肝火临床表现为容易着急、容易怒、口干、口苦、头痛、眩晕、面红目赤等等。如果是虚火，常常是肝肾的阴虚火旺，临床表现为头晕、目眩、耳鸣、耳聋、头发脱落、五心烦热、腰腿酸痛等等。
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上火一直不好怎么办
上火一直不好，一定要找找为什么上火的原因。如果是由于饮食引起的上火，平时就要少吃容易上火的食品，像辣椒、胡椒、麻辣烫、麻辣香锅、羊肉、巧克力、干果、油炸食品等。如果是由于缺觉引起的，就要调整作息时间，保证睡眠时间、不熬夜。另外，需根据症状、体征、舌脉来确定是心火、胃火、肝火、肺火。如果是口舌生疮、小便黄赤，可能是心火，可以用莲子心、生甘草泡水等代茶饮。如果嗓子疼、咳嗽、咳黄痰等，可能是肺火，可以吃清肺泄热的食品。如果脾气容易急、面红目赤常常是肝火，平时要注意控制情绪。
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经常上火怎么调理
火邪侵入人体以后，导致的症状就叫上火。火是有热的，火是红色的，所以上火的症状就可能会出现火热、干燥、疼痛表现。另外就是火性上延，最常见的症状就是在人体的上部，人体的下部也可能会出现上火的症状，多数还是上部比较多见，上部多见主要是像眼部的疼痛、发红，眼屎较多，再就是嗓子疼痛、干燥、发痒，常见像眼睛的结膜炎，或者是扁桃体炎、咽部的发炎，或者声带的发炎，要用清热泻火的食物或药物，食物主要是具有清热泻火作用的食物，像水中的食物莲藕，就有清热泻火的作用。
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孩子上火吃什么好
小孩上火多数都是实火比较多见，不是虚火。上火的表现，一个是眼睛的发红，眼屎比较多，另外是扁桃体发炎、嗓子疼。还有一种上火的表现是大便干燥，甚至大便带血，这是儿童上火最常见的一些症状。这时候就要吃清热泻火的东西，清热泻火的东西在食物当中，比如冬瓜具有清热泻火作用，比如梨、西瓜也有清热泻火作用。另外还可以给小孩吃清热泻火的药物，对于扁桃体发炎，嗓子疼引起来的上火，可以给孩子吃咽扁颗粒，也可以喷一些金喉片药物气雾剂。如果小孩的眼睛发红，眼屎比较多，可以给小孩泡菊花喝。
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沙糖桔上火吗
沙糖桔是会导致上火，少量的食用没事，过量食用会上火。而且吃多了，胃部还会反酸，影响胃口，食欲不振，影响消化吸收功能，因此吃沙糖桔一定要控制好量，适量吃可理气化痰、润肺清肠、补血健脾，而过量则对健康不利。沙糖桔是橘子的一种，个儿小、味甜，所以叫沙糖桔。橘子本身是上火的，橘子的不同组成部分具有不同的作用，像常用的陈皮，就是橘子皮做的，橘络是橘子上面的一些白丝儿做的，这些是有去火作用的。橘肉是容易让人上火的，很多人喜欢吃橘子，酸酸甜甜的，吃完之后舌头上染黄色，舌头边上还可能会生疮，小便也黄，这些都是上火的表现。
连花清瘟胶囊是消炎药吗
莲花清瘟胶囊并不是消炎药，这种药物的消炎效果几乎是没有的，但是能够和消炎药物一同使用。此药可以有效的治疗感冒，同时还能够降低身体的温度并且止痛。在服用该药期间，饮食方面需要清淡。患有糖尿病、心脏病的人群应慎用，孩子产妇等也应该慎重使用这类药。
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