患者就诊前必读
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患者就诊前需做好症状记录、携带既往病历、明确用药史、整理检查报告、了解家族病史等准备工作，有助于提高诊疗效率。
1、症状记录
详细记录症状出现时间、持续时间、加重或缓解因素，包括疼痛性质、发热规律、排泄物性状等具体细节。对反复发作的症状需注明发作频率，伴随症状如头晕恶心等也应一并记录。建议按时间轴方式整理症状变化，避免使用模糊描述。
2、病历资料
携带近期所有就诊记录、出院小结、手术记录等医疗文书原件。跨院就诊者需特别注意转诊病历的完整性，影像资料建议携带原始光盘而非纸质报告。慢性病患者应准备近3个月的门诊随访记录，肿瘤患者需提供病理报告复印件。
3、用药清单
列出正在服用的所有药物包括处方药、中成药、保健品，注明药品通用名而非商品名，记录用法用量和用药时长。对曾出现过敏反应的药物需单独标注，中药汤剂应记录具体成分。近期调整过的药物需特别说明变更原因。
4、检查报告
按时间顺序整理3个月内的实验室检查、影像学报告，异常指标需用标记笔突出显示。携带原始检查胶片或电子版，特殊检查如胃肠镜需准备图文报告。复查患者应带上前次检查结果作为对比依据。
5、家族病史
了解三代直系亲属是否患有遗传性疾病、肿瘤、心脑血管疾病等，明确具体疾病名称、发病年龄及转归情况。对已故亲属需记录死亡原因和年龄，家族中有多人患同类疾病需特别说明。婚育期患者还应提供配偶家族病史。
就诊当日应保持正常饮食作息，避免刻意停药或过度清洁影响检查结果。提前到达医院完成分诊流程，穿着宽松衣物方便体格检查。准备书面问题清单以防遗漏重要咨询事项，检查确认医保卡、身份证等证件有效性。保留所有医疗票据和处方底方，建立个人健康档案便于长期随访管理。慢性病患者可定期更新就诊准备包，将常用资料分类归档存放。
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肝肾阴虚吃什么药
肝肾阴虚是中医证型，治疗肝肾阴虚需要滋阴益肾、补血养肝。可以服用一些滋阴补肝、养血行血的中成药进行治疗，如坤宝丸。坤宝丸中的何首乌、地黄、枸杞子、龟甲等有补肝肾、益精血的作用，赤芍、地骨皮、知母等具有清热凉血、滋阴润燥的作用，珍珠母、酸枣仁等有镇静安神、养心益肝的作用，还配有女贞子、南沙参、白薇等多味中草药，可以达到滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效，对肝肾阴虚所引起的头晕目眩、失眠多梦、潮热盗汗、易疲劳、口渴咽干、失眠多梦、腰膝酸痛等一系列症状有不错的治疗效果。
体内火毒重的表现有哪些
人体抵抗力下降的时候，尤其是肺脾气虚的时候，肺主皮毛，肺气不足，皮毛是皮肤的功能，包括汗腺的开合功能就会下降。体力功能下降以后，气血的运行不畅，因为气血的运行失常，胃气胃表功能的下降，就会出现外邪侵入体内的情况。如果周围的环境温度比较高，或者天气比较炎热，或者特殊的工作环境温度比较高，或者侵入人体的时候就会特别容易形成人体的经络、血脉，在五脏六腑当中，特别容易侵入到心经。中医就是心主火通与下，心主神明。因此，体内的火毒进入人体以后，侵入心经，就会出现心功能失常，这时候就会出现心主神经功能的紊乱，表现出一些神志功能的下降，患者出现意识浑浊或者出现昏迷，就是神昏谵语，甚至出现四肢抽搐，这时候一定是伴有体温上升，出现高烧的情况，这是火毒侵入人体以后出现的症状。另外，如果是火热侵袭人体的经络，出现局部经络不通的时候，气血被火热之邪熏蒸，就会出现腐败、化脓表现。因此，局部红、肿、热、痛，化脓的情况也是体内火毒的表现之一。
五个脚趾代表什么器官
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胃火大通过饮食的把控、多吃清淡食物、调整情绪、作息时间、适当的运动等调理的办法。胃火大的患者会表现为口臭、口干、大便干结。一、饮食尽量不要吃辛辣煎烤食物，这些食物会加重胃火旺的表现程度。二、胃火旺的人还会表现为大便干结，这时应该饮食清淡，吃易消化的蔬菜、水果，能清除体内胃火过盛情况三、中医认为肝火犯胃，所以胃火大还来源于情绪的焦虑不安，这时要注意调整自己的情绪四、调整好作息习惯对胃火旺的患者也有一定的帮助五、适当运动能够消除体内过多的热量，能防止胃火过旺的程度加重。
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小孩能不能吃枸杞，还得要具体问题具体分析。尤其需要结合小朋友的体质状态，来具体的决定。有句古语说“离家千里，不食枸杞”，指的是什么呢？就是枸杞有助阳、兴阳之功效。如果对于小女孩，尤其处于发育期当中的小女孩，我们不太主张用枸杞，它有助阳、兴阳的作用。所以这类人群我们不太主张用枸杞。还有，通过调查统计临床观察发现枸杞部分的人群用了以后，还容易上火。所以对于如果小朋友体内有积热，内热比较重的这样的小朋友，也不太主张用枸杞，枸杞有容易引起上火的情况。枸杞有补肝肾的作用，同时有明目的作用。如果对于小朋友具有视力的下降，或者是发育不良的这样的情况，也是可以适当用上枸杞。但是凡事都不能过，所以枸杞也不能一味的在使用，同时在用枸杞的时候，还可以配合上像菊花这样的一些药物，起到佐治的作用，那么更好的发挥它的疗效。
女性常见的体质类型
女性的常见体质类型其一是气虚质，其二是阳虚质。因为女性特殊的生理结构，每个月有月经的周期，患者的气血容易丢失，所以容易造成气血不足这样的情况。常见的一些表现就是容易发生气短、懒地讲话、面色苍白以及月经的量少、无力疲乏等症状。还有一种比较常见的体质类型是阳虚质，因为女性的体质属于阴。患者容易阳气不足，阳虚质也就是“火力不足”，常见的表现是容易手脚怕凉、怕冷、怕风，吃一点凉东西就容易拉肚子、腹泻、腹痛，还可能会发生痛经，患者的手脚不温，还有表现为白滑的舌苔。
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