引产后宫缩会持续多久

引产后宫缩一般会持续3-7天，具体时间与子宫恢复情况、个人体质等因素有关。

引产后宫缩是子宫复旧的自然生理过程，通过收缩帮助排出残留组织和止血。多数产妇在引产后1-3天宫缩较明显，表现为下腹阵发性紧缩感，类似痛经，可能伴随少量暗红色恶露排出。随着子宫逐渐缩小至孕前状态，宫缩频率和强度会在4-7天内逐步减弱。哺乳会刺激缩宫素分泌，可能使宫缩时间缩短至2-5天。部分产妇因多胎妊娠、子宫过度扩张或存在胎盘残留，宫缩可能持续5-10天，若超过10天仍未见缓解或出现发热、大出血等情况需及时就医。

引产后应注意卧床休息1-2天，避免提重物或剧烈运动。可顺时针按摩下腹部促进子宫收缩，每日饮用适量红糖姜茶帮助恶露排出。保持会阴清洁，及时更换卫生巾，两周内禁止盆浴和性生活。饮食上多摄入瘦肉、动物肝脏等含铁食物，搭配西蓝花、橙子等富含维生素C的蔬果以预防贫血。若宫缩疼痛影响休息，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状，但禁止自行服用活血化瘀类药物。