乳腺癌如何定期复查

乳腺癌患者需根据术后分期和治疗方案制定个体化复查计划，通常包括临床检查、影像学检查和肿瘤标志物监测。

术后1-2年应每3个月复查乳腺超声、胸腹CT及CA153等肿瘤标志物，重点监测局部复发和远处转移。术后3-5年可延长至每6个月复查，除常规影像学检查外需增加骨扫描排除骨转移。5年后改为年度随访，持续监测对侧乳腺癌发生风险。接受内分泌治疗者需每年进行妇科超声和骨密度检测，使用曲妥珠单抗等靶向药物时应定期评估心功能。特殊情况下如出现骨痛、咳嗽等症状需立即就诊。

复查期间应保持规律作息和均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素D，避免高脂高糖饮食。每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，但需避免患侧上肢负重。注意保持皮肤清洁干燥，淋巴水肿患者需每日进行专业手法引流。心理疏导同样重要，可通过正念训练或加入病友互助小组缓解焦虑情绪。严格遵医嘱用药，不可自行调整内分泌治疗药物剂量。