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腰肌劳损有什么危害

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腰肌劳损是由腰肌损伤发展成的,患者在早期症状较轻往往只是忍受而忽视了治疗,如果腰肌劳损得不到及时治疗,就会发展成一种慢性渐进性疾病,容易反复发作,剧烈疼痛,那么,腰肌劳损有什么危害呢?

一、腰肌劳损开始只有腰部隐痛反复发作,劳累后加重,休息后缓解,并会出现弯腰困难、持久弯腰疼痛加剧等症状,但稍加休息就可得到很大程度上的缓解,所以很容易被患者忽视。如果不彻底治疗,随着病情的发展,严重者可能出现腰肌痉挛或萎缩,甚至不能平躺着睡觉,给患者带来极大的痛苦。

二、肌肉组织都有一个特点,工作负担进行性加重时它会代偿增大,但肌肉细胞的数量一般不会增多,而是体积增大,当达到它的最大体积后只有靠间质细胞增生来弥补,但它是没有收缩功能的,反而会不断减小肌肉弹性,使之慢慢硬化,失代偿,不能再支持腰的挺直动作,最终发生不可逆的肌功能衰竭性截瘫,原理和心衰很象,因此腰肌劳损一但发现,必须马上停止劳动,长期恢复性休息,及时发现有望恢复劳动力 。

三、积累性损伤:腰部肌肉韧带在日常生活劳动中,可经常受到牵张,受力大而频繁的组织,会出现小的纤维断裂、出血和渗出。断裂组织修复和出血、渗出被吸收后,可遗留瘢痕和组织粘连。这些组织易牵拉、压迫内在神经纤维产生腰痛。腰肌劳损患者这种腰痛休息后减轻,劳累后加重,甚至不能较长时间坚持某种姿势。

四、迁延的急性腰扭伤:急性腰扭伤在急性期治疗不彻底,损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不良,产生较多瘢痕和粘连,致使腰部功能减低且易出现疼痛,腰肌劳损患者常感觉腰部无力,阴雨天则腰酸背痛,长时间持续不愈。

五、腰肌筋膜无菌性炎症:长期弯腰或坐位工作,使腰背肌长期处于牵拉状态,出现痉挛、缺血、水肿、粘连等,有人称之为无菌性炎症。

六、其他:先天性脊柱畸形,下肢功能或结构缺陷,可导致腰背组织劳损。体弱、内脏病变也会使腰背部应激能力降低。妊娠晚期腰部负重增加也容易产生腰肌劳损。

腰部工作的重要性,及其腰部肌肉组织的特殊性,加大了长期负荷工作者腰肌劳损的患病率,所以一旦腰部肌肉扭伤或者有炎症表现,就要认真做好诊疗工作,使其尽早恢复,以免发展成腰肌劳损,给患者带来更大的痛苦。

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肌肉劳损怎么治疗
肌肉劳损的主要治疗方式是非手术治疗,包括药物治疗、热疗、按摩及手法治疗。若非手术疗法不能缓解严重的症状时,可采用手术治疗。一、药物治疗:如选用抗炎镇痛药物,一般的止痛药物可用于缓解不严重的疼痛;外用骨通贴膏效果比较明显,一般应用于局部软组织的损伤。二、热疗:如利用红外线进行治疗,有止痛、消肿和改善局部血循环的作用。三、按摩及手法治疗:如推拿、按摩和牵引能够松弛肌肉,缓解肌肉紧张,减轻炎症反应对神经的刺激。同时要规律休息,按照医生的建议进行适度锻炼运动,增强体质,可以减轻或消除肌肉的症状。
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腰肌劳损有哪些症状
腰肌劳损又称慢性腰部损伤,是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤,引起局部慢性无菌性炎症。腰肌劳损的症状主要表现为反复发作性的腰部酸痛或胀痛,可向臀部放射,在患者站立或扭转时疼痛加剧,休息或改变体位后,疼痛通常得到一定程度的缓解,但不伴有明显的器质性改变。当腰背部出现反复疼痛或长期腰痛史等情况,需要及时纠正不良的生活、工作习惯,避免久坐、久站,使用正确的姿势搬运重物,减轻体重等,都有助于腰肌劳损的预防和治疗。此外,还可以外用贴膏进行治疗腰肌劳损。
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腰很累是怎么回事
腰很累,最常见的原因就是腰背部肌肉劳损,或称为腰背肌筋膜炎,该情况多见于青壮年人,尤其是经常伏案工作的人群。因为长期需保持姿势,此时腰椎负荷相当大,久而久之会出现腰肌劳损,局部发生无菌性的炎症,导致腰部的酸痛、不适、迁延不愈。另外,常见原因是腰椎间盘,还有腰椎椎体和椎间小关节突关节的退行性改变,该情况一般多见于老年人。因为退行性改变和年龄有关,随年龄增长,腰椎、椎体周缘和上下关节突之间会出现骨赘增生,刺激周围的肌肉、肌腱,还有韧带结缔组织产生炎性,从而引起腰部酸胀、疲惫的感觉。还有,瘦高体型的女性,或因减肥而过度节食的女性,腰部肌肉力量往往是很差的,也易出现腰部的疲劳不适。
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怎么判断是否患有腰肌劳损
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老人腰肌劳损怎么办
腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,腰肌劳损是大家常见的病症,不分年龄的大小,老人患上腰肌劳损的占主要体群,那么,老人腰肌劳损怎么办呢?
腰肌劳损多久能治好
腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,患者多有腰部过劳或不同程度的外伤史,腰部酸痛,时轻时重,反复发作,劳累时加重,休息后减轻,弯腰工作困难,弯腰稍久则疼痛加重,常喜用双手捶腰,以减轻疼痛,腰肌劳损多久能治好呢?
腰肌劳损的症状症状有什么
有时候人们必须依靠自己的腰力才可以完成某些项目,但是现在却有一些疾病在危害着人们腰部的健康,也就会让人们的腰部力量减少,其中就有腰肌劳损这个疾病,而且现在人们也并不是很了解腰肌劳损这个疾病,那么腰肌劳损的症状表现有哪些呢?
中医小妙方治疗腰肌劳损
腰肌劳损虽然不是什么大病,但反反复复的疼痛总会让患者难以忍受,那么如何有效缓解疼痛,更好地治疗腰肌劳损呢?现在就让我们教您几个中医小偏方,以供您参考。
腰部肌肉拉伤怎么办
肌肉拉伤轻重程度或者扭伤时受到的力量大小,也分为轻度、中度和重度等不同程度的肌肉拉伤,恢复时间也有所不同。轻度的肌肉拉伤,注意适当的休息,口服一些消炎止痛的药物,就可以很快的恢复;中度的肌肉拉伤,要注意卧床休息,减少活动量,需要口服止痛药以及外用对症止痛药物治疗;重度的肌肉拉伤,一般发生后腰椎活动明显受限,有时候翻身起床受到明显的限制,发生这种情况要注意严格卧床休息,口服药物及外用药物,有时候需要结合一些手法治疗。腰部肌肉拉伤以后恢复的时间和受伤的程度,还有每个人的体质有很大关系,要注意调整好心情,在腰部不怎么疼痛的时候,积极的开始恢复性的功能锻炼,促进腰部肌肉拉伤的恢复,一般情况下7~10天会有明显的好转。
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年轻人腰肌劳损怎么治
年轻人腰肌劳损可以行腰部的针灸、理疗、推拿治疗,或艾灸、拔罐治疗来促进腰部的血液循环,从而促进腰部的肌肉劳损症状的恢复。如果腰部疼痛严重,还可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等。年轻人患有腰肌劳损的病症,发病原因多数是因为年轻人的腰部有过度的损伤,治疗不及时和不正规彻底治疗,以及不注意平时腰部的活动所导致,从而就会引起腰部的肌肉出现痉挛、收缩、松弛度减弱,引起腰部肌肉酸胀疼痛的情况。所以,平时要避免腰部过度的受力活动,并且注意坐姿,避免长时间的弯腰活动,以免导致腰部肌肉劳损症状的加重。另外,后期通过加强腰部肌肉力量的锻炼,能够很好的防止腰肌劳损的复发。如果在疼痛区有固定的压痛点,排除腰部其他疾病,可以在痛点进行局部封闭治疗。如果腰部疼痛严重,还可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、洛索洛芬钠、塞来昔布等。
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肌肉劳损可以治愈吗
肌肉劳损大部分是可以治愈的,发展为慢性或出现不可逆的肌肉损伤,是难以治愈的。常见的肌肉劳损是由于长时间久坐,或者是突然剧烈运动,以及长时间的疲劳状态,导致肌肉损伤。这类患者如在急性期,可以通过外涂一些活血化瘀的药物,例如活络油、扶他林软膏,配合中医按摩、推拿、红外线、离子透入、紫外线、超声波等理疗治疗。后期可以通过适量的、科学的体育运动锻炼,增强自身体质,纠正长时间保持单一姿势的不良的生活方式,可以预防复发和促进康复作用,达到临床治愈功效。如果出现肌肉连接处炎症,此类炎症属于无菌性,逢天气变化会反复出现肌肉劳损症状,是难以根治的。
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腰肌劳损是怎么引起的
腰肌劳损就是因为腰部出现长时间的劳累而导致的,为了自身的健康一定要尽快接受治疗,其实腰肌劳损的出现有很多不同的原因,可能是因为长时间的久坐而导致的,另外也可能是因为环境因素或者是肌肉萎缩引起,所以一定要尽快的接受治疗。
什么是腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部某一组肌肉过度使用,导致出现劳损现象,腰肌由很多肌肉构成,通过不同的肌肉协调运动,通过平衡的组织,可以使腰有各方面功能,起到支撑保护,可以提重物,做各种复杂运动的技能。因为某种情况长时间使用某些肌肉的习惯下,过度使用肌肉,就会出现劳损、机能下降、耐力下降,可以称作是腰肌劳损。但实际上不是所有的肌肉都受到劳损,而是特定的某一组肌肉受到劳损。
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腰肌劳损的预防
针对腰肌劳损这种疾病的预防措施,最简单的办法就是,要保证患者的坐姿正确,患者要注意坐正、站直。平时在日常生活中,要注意保持良好的工作姿势;要注意减少弯腰的时间,以及弯腰的次数。另外,也要注意,特别是在进行剧烈地活动之前,一定要做好热身运动,不要出现一些急性损伤的情况。同时,要注意防止潮湿,防止寒冷受凉,注意不要随意睡在潮湿的地方;要根据气候的变化,随时增添衣服。在出汗以及雨淋之后,要注意及时地更换湿衣,或者是要及时地擦干身体,一定要注意日常的保暖。当出现急性腰扭伤的时候,应该积极地进行治疗,安心休息,防止转成慢性。最重要的是建议大家一定要加强日常锻炼,锻炼对患者身体好、肌肉力量提升、促进代谢、增加骨骼骨量。
感觉腰痛是否就可以确定得了腰肌劳损
任何疾病都可以通过疼痛来表现,但腰痛不一定就是腰肌劳损,其中可以肯定的是腰痛是腰肌劳损的一种表现形式。腰部的疼痛有很多的病可以引起,其中包括腰肌劳损、急性腰损伤、腰椎小关节滑膜坎顿、臀上皮神经炎等等。
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