肥厚型心肌病病人怎么注意饮食

肥厚型心肌病患者需采用低钠、高钾、高膳食纤维的饮食模式，避免高脂高糖食物，控制液体摄入量，同时保证优质蛋白和维生素的补充。

1、低钠饮食

每日钠摄入量控制在2000毫克以下，避免腌制食品、加工肉类及酱油等高钠调味品。钠过量会导致水钠潴留，加重心脏负荷。建议使用香草、柠檬汁等天然调味品替代盐。

2、高钾食物

适量增加香蕉、菠菜、牛油果等富钾食物，有助于维持心肌电生理稳定。但合并肾功能不全者需监测血钾水平，避免高钾血症。

3、控制液体

每日饮水量限制在1500-2000毫升，包括汤粥等流质。过量液体会增加循环血量，诱发呼吸困难。可使用带刻度的水杯量化摄入。

4、优质蛋白

选择鱼类、鸡胸肉、豆制品等低脂蛋白来源，每日摄入量按每公斤体重1-1.2克计算。避免红肉和动物内脏以减少饱和脂肪摄入。

5、分餐制

采用少量多餐模式，每日5-6餐，单次进食量不超过300毫升。过饱可能通过胃心反射诱发心律失常，餐后保持30分钟直立位。

患者需定期监测体重变化，3天内体重增长超过2公斤应及时就医。烹饪方式以蒸煮炖为主，避免煎炸。可咨询临床营养师制定个性化食谱，合并糖尿病者需同步控制碳水化合物质与量。保持饮食记录有助于医生评估病情进展。