身高1.77米，体重90千克胖吗

身高177厘米，体重180斤，通常比较胖。

目前多数采用体重指数判定肥胖与否，且比较准确。体重指数（BMI）=体重（千克）÷身高（米）²。1斤等于0.5千克，180斤即90千克，身高177厘米即1.77米，则BMI=90÷1.77²≈28.7。BMI18.5-23.9千克/（米）²为正常，BMI24-27.9千克/（米）²为超重，BMI≥28千克/（米）²为肥胖。建议患者控制热量摄入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入。增加身体活动量，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、跑步、游泳等，同时结合力量训练，增加肌肉量，提高基础代谢率。

体重控制不佳，且影响正常生活时，患者可以在医生指导下服用奥利司他胶囊、盐酸二甲双胍缓释片（Ⅲ）、盐酸氟西汀胶囊等药物进行治疗。