后背胸椎疼痛是什么病
后背胸椎疼痛可能与肌肉劳损、胸椎小关节紊乱、骨质疏松、胸椎间盘突出、强直性脊柱炎等疾病有关。建议及时就医明确诊断。
1、肌肉劳损
长期保持不良姿势或过度劳累可能导致胸椎周围肌肉劳损,表现为局部酸痛、活动受限。可通过热敷、按摩缓解症状,避免提重物。
2、胸椎小关节紊乱
胸椎小关节错位可能引起突发性刺痛,伴随呼吸受限。需通过专业手法复位治疗,配合局部理疗改善血液循环。
3、骨质疏松
椎体压缩性骨折常见于绝经后女性,疼痛在负重时加重。需进行骨密度检查,遵医嘱补充钙剂和维生素D,如碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊。
4、胸椎间盘突出
椎间盘压迫神经根可导致放射性疼痛,可能伴有肢体麻木。可通过MRI确诊,急性期需卧床休息,使用甲钴胺片、塞来昔布胶囊营养神经。
5、强直性脊柱炎
晨僵和夜间痛是典型特征,可能伴随骶髂关节病变。需风湿免疫科就诊,常用双氯芬酸钠缓释片、柳氮磺吡啶肠溶片控制炎症。
日常应注意保持正确坐姿,避免久坐久站,睡眠选择硬板床。适当进行游泳、瑜伽等低强度运动增强背部肌肉力量,疼痛急性期可局部使用氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状。饮食需保证充足钙质摄入,如牛奶、豆制品等,50岁以上人群建议每年进行骨密度筛查。若疼痛持续不缓解或伴随发热、体重下降等症状,须立即就医排查肿瘤等严重疾病。