川红茶的功效与作用

核心答案

利尿消肿、抗菌、解毒、提神

功效与作用

1、利尿消肿：川红茶富含咖啡碱和芳香物质，两者联合作用可增加肾脏血流量，提高肾小球滤过率。有助扩张肾微血管，促进尿量增加。还可排出体内的尿酸、盐酸及过多有害物质，有助于改善心脏病或肾炎导致的水肿。 2、抗菌：川红茶富含多酚类化合物，具有消炎作用。其中的儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，借此达到杀菌灭菌的目的。 3、解毒：川红茶中的茶多碱可吸附重金属和生物碱，并能将其沉淀和分解，使其尽快排出体外，防止身体中毒。 4、提神：川红茶中的咖啡碱成分能刺激大脑皮质，有助于兴奋中枢神经，可以提神作用。还能使人保持注意力集中，改善思维能力，使思维反应更加敏捷。

适宜人群

胃部不适者、小便不利、水肿患者、易疲劳人群

禁忌人群

正在服药的人、贫血、精神衰弱患者、哺乳期妇女

不宜同食

鸡蛋、酒

川红茶中富含生物碱和鞣酸物质，会与鸡蛋中的铁元素以及蛋白质结合，形成不利于消化和吸收的物质，对胃肠道有刺激。酒中含有大量酒精，会对心血管产生不良刺激，川红茶也具有兴奋心脏的作用，两者同食会使心脏受到双重刺激，加重心脏负荷。

食用方法

泡茶

先用热水烫一下茶杯，放入适量川红茶，用90-95度左右的开水冲泡，盖上盖子闷泡5-7分钟后可饮用。