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腰椎间盘有什么生理作用

发布时间:2018-05-3066762次浏览

椎间盘三大结构的作用并不是独立可分的,只有在髓核、纤维环、软骨板三者共同作用时,椎间盘才形成其独特的解剖、生理、生物力学功能。

脊柱其他节段椎间盘的基本功能相似,在脊柱承受躯干重量、联系肢体、保持整个身体正常生理姿势、进行躯干各种运动的过程中,腰椎间盘发挥着重要的作用。具体的作用如下:

①连接上下椎体:椎间盘连结上下相邻的两个腰椎椎体,并使两个腰椎椎体之间具有一定的活动度;

②保持脊柱腰段的高度:正常情况下,所有椎间盘的高度之和占整个脊柱高度的1/5,因此腰椎间盘维持了脊柱腰段的高度;

③维持脊柱腰段的生理曲线:由于腰椎间盘具有前方厚、后方薄的特点,因此脊柱腰段呈现生理性前凸曲度。这种生理性前凸曲度具有较重要的生物力学意义;

④保持椎间孔孔径、容积大小及关节突关节的间距:正常情况下,腰椎间盘高度可使腰椎间孔与其间穿行的脊神经保持良好的空间关系,此时腰椎间孔的孔径通常为脊神经根直径的3~10倍。但是一旦产生椎间盘突出或椎间关节失稳等现象时,腰椎间孔的孔径和容积变小,导致椎间孔内神经根受压或受刺激而出现腰痛等一系列症状。另外,腰椎间盘变窄后,关节突关节的间距也会发生相应的改变,并逐渐出现关节突关节的松动和骨质增生;

⑤使椎体表面承受相同的压力:虽然腰椎椎体间具有一定的倾斜度,但髓核的半液体状结构可使整个椎体表面承受相同的压力;

⑥缓冲减震作用:椎间盘的弹性作用,特别是髓核所具有的形变作用有良好的缓冲减震效应。在人体跳跃、高处跌落等身体垂直运动或肩、背、腰部突然负荷重物等活动时,髓核的流体力学能将上部体重均匀地传至下位椎体表面,因此可产生吸收震荡及逐渐减压的作用,以达到缓冲的目的。

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什么生活习惯会导致腰椎间盘突出
最重要的一点就是受力太大了。腰间盘是椎体之间垫的垫叫腰间盘,腰间盘就像一个弹簧似的,减轻和腰椎之间压力,然后起到缓冲的作用,而且增加了腰椎的活动度,弯曲、侧弯、前屈后伸这个情况。所以有些过度的动作都会有可能挤压到间盘,比如老搬重的东西,从高处蹦下,就可能导致间盘受到过度的挤压,纤维环破裂,就会出现腰间盘突出,这是一个最主要的原因。无论哪些生活习惯,都可能会造成压力增加,比如长期的弯腰、坐着。久坐是最容易出现的情况,长期维持一个姿势站立,腰椎的肌肉相互的压力大,也可以出现这种情况。长期坐办公室坐着,腰椎老维持那个姿势,腰椎肌肉的收缩压力导致间盘增加了,也可以导致这个情况。再一个就是干重体力活,老扛麻包,扛重物,可能间盘会挤压出来。
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2021-07-09

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腰椎间盘突出针灸有用吗
对于一些已经有腰痛或者是下肢的神经放射痛,以及麻木感觉的患者,可以选择使用针灸治疗,作为缓解腰椎间盘突出症表现的一种有效的办法。在中医治疗里,针灸对于腰腿痛或者腰痹这一类疾病,实际上是有非常好的临床疗效。而且在临床上也被很多的患者所认可。在针灸治疗时,还是需要根据患者的情况决定。中医讲究辨证论治,比如说外伤是劳损还是寒湿,还是肾虚,通过辨证选择一些合适的穴位进行治疗,才能够达到比较好的临床治疗效果。
腰椎间盘突出能做仰卧起坐吗
轻度腰椎间盘突出患者是可以做仰卧起坐的,但是如果腰椎间盘突出处于急性期,那么就尽量保证卧床休息,还要少做弯腰的动作,同时也不建议做仰卧起坐。腰椎间盘突出患者可以通过锻炼的方式来提高腰背肌,但是,不可以将腰背肌锻炼方式同仰卧起坐联系在一起,因为仰卧起坐更多的锻炼的是腹肌,对于腰背肌的锻炼比较少。所以在腰椎间盘突出疼痛感比较明显的时候,尽量保证卧床休息,如果想做仰卧起坐可以在没有任何症状的时候进行。虽然腰椎间盘突出患者可以做仰卧起坐,但是在做仰卧起坐时一定要确保动作标准,不标准的仰卧起坐会导致颈椎和肩膀出现不适感,这样就得不偿失了。
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2021-02-02

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腰椎间盘突出倒走有用吗
腰椎间盘突出患者可以通过倒走来减轻症状,但是想依靠倒走治疗腰椎间盘突出是不可能的。当人在倒着走的时候,腰椎的受力曲线就会发生改变,腰部前侧的锥体受力点就会减轻很多,这样就可以避免对腰椎间盘突出造成反复的刺激,可以缓解腰椎间盘突出症状。而且在倒走的时候,腰部后侧的受力面积会比较大,能提高腰部肌肉筋膜力量,从而减轻腰部椎体的受力面。虽然倒走可以缓解腰椎间盘突出,但是如果想要根治腰椎间盘突出,则需要采用正确的方式。在治疗腰椎间盘突出前需要到医院进行全面的检查,确定腰椎间盘突出病因,然后根据发病原因进行相关的治疗,不仅可以缩短治疗时间,还能根治腰椎间盘突出。
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2021-02-02

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腰椎间盘突出吃什么好,能喝酒吗
少量的饮酒可以起到舒筋活血的作用,所以患有腰椎间盘突出可以少量的饮酒,但是对于腰椎间盘突出症状并没有特别明显的帮助。如果腰椎间盘突出处于治疗期,则需要杜绝饮酒,因为饮酒可能会对治疗期的药物有一定的影响,从而影响到治疗效果。腰椎间盘突出主要原因还是因为长期的姿势不正确,所以想要更好的治疗腰椎间盘突出,最好平时的时候,保证正确的坐姿或者是睡姿,比如在睡觉的时候可以睡硬板床,这对于腰椎间盘突出有很好的缓解作用。天气比较寒冷的时候一定要注意腰部保暖,还要注意平时腰部不要受到太大的压力,只有在日常生活中多注意一下腰部,才能很好的预防腰椎间盘突出。
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2021-02-02

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腰椎间盘突出预防
腰椎间盘突出是很多人是知道的,也有很多患者曾经体会过这种疾病的痛苦,对于这种骨科疾病,腰椎间盘突出的症状算得上是比较多的、影响大的疾病之一,其造成的后果是严重的,所以要注意事项有很多,那么腰椎间盘突出预防要注意什么呢?
节前太忙碌警惕腰椎亮黄灯
腰椎间盘突出症在日常生活中较为多见,腰椎病变的黄灯预警主要包括:腰疼,坐、站、活动出现困难;腿疼,腿麻,腿无力,行走困难;臀部疼痛,麻木等等,患者应注意预防和调护。
腰椎间盘突出的病理类型
腰椎间盘突出有5种病理类型。退变型是腰椎间盘突出的早期改变;膨出型为生理性退变;突出型表现为髓核向椎管内突出;脱出型显示纤维环、后纵韧带完全破裂;游离型表现为髓核与椎间盘不连接。
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腰椎结核该怎么办
患者腰椎结核应该注意休息、营养摄入,抗结核药物的治疗。腰椎结核大多是由肺结核引起,结核菌随血液流传到骨组织。腰椎结核的患者多出现腰痛,同时伴有压痛和叩击痛。具体方法如下:1、注意休息、营养,每日摄入足够的蛋白质和维生素。平时多卧床休息,必要时遵医嘱严格卧床休息。混合感染的急性期可给以抗生素治疗。2、抗结核药物的治疗,结核药物治疗原则应该遵循“早期、规律、全程、联合、适量”的原则。以异烟肼、利福平和乙胺丁醇为第一线药物。尤以异烟肼与利福平为首选药物。为了提高疗效和防止长期单味抗结核药物所产生的耐药性,都主张联合用药。
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腰椎间盘突出怎么锻炼
对于西医来讲,腰椎间盘突出的锻炼方法叫做“燕飞”。建议“燕飞”的重点放在飞上面。有些病人“燕飞”时固定不动,注意尽量不要做这种动作。治疗腰椎间盘突出是要增加腰部肌肉力量,只要腰部两边肌肉平衡,椎间盘就可以治好。平时锻炼身体时,增加肌肉的力量是持续的,而不是静止。尤其对于老年人,如果做不动的“燕飞”会使肌肉负担加重,导致疾病更加严重。后抬大腿也是常见的锻炼方法,每天锻炼可对腰椎间盘突出有极大改善。倒走也是很好的动作。除此之外还要增强全身肌肉的力量,注意多晒太阳和补钙。
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腰间盘突出的预防
预防腰间盘突出日常养成良好的生活习惯,适当进行腰背肌的锻炼。第一,平时注意自己的生活习惯。避免长时间的坐在座位上,尤其是矮凳子、矮沙发。坐高的凳子并把腰挺直,坐半小时或者四十分钟需起来活动。第二,在休息的时候,可以适当加上腰背肌的锻炼,不是像仰卧起坐或者弯腰去搬哑铃这种,建议通过像游泳、平板支撑等锻炼背部肌肉的力量,肌肉力量增强以后,可以增加腰椎的稳定性,减轻椎间盘的负担,避免间盘突出症的一些症状发作。这样避免间盘退变比较快,出现突出压迫神经。
腰椎间盘突出的分型
腰椎间盘突出的分型:椎间盘的突出就突出一块来;脱出,里边的髓核基本上不疼;脱出游离,出来之后又走了,往上或者往下走,在椎管里边。大家在做核磁的时候,会知道膨出,实际在临床上椎间盘的膨出不应该叫一种疾病,是一个自然的生理现象,到了40岁以上的病人,几乎百分之百的都会有膨出。如果这些病人出现症状,应该是椎管狭窄的问题,完全是两回事。
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2018-09-21

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腰椎间盘突出症按摩注意什么
如果患者出现腰疼,或者是腰腿疼的症状,就需要到医院,来进行明确的诊断,做一些影像学的检查。如果患者是有腰椎间盘突出症,就适合做推拿手法,患者可以进行相应的治疗;如果患者不适合进行按摩,是禁忌进行推拿治疗,如果在这种情况下,进行推拿治疗,可能就会出现更为严重的后果,甚至可以出现下肢不完全瘫痪等等的情况。但是,一旦病情出现恶化,患者产生疼痛加剧的情况,就应该避免坚持进行这类的治疗方式,会延误手术时机,增加患者的痛苦。其实,腰椎间盘突出症的患者,通过推拿和按摩的方式,只能够起到缓解的作用,不能根治腰椎间盘突出症。另外,如果推拿和按摩的人,对于腰椎间盘突出症缺乏足够的认识,往往可以加重病情,甚至造成事故。
怎样配合医生做好腰椎间盘突出症的检查与治疗
在临床工作中,医生的诊治固然重要,患者本人或家属的配合也不可忽视,尤其是腰椎间盘突出症是一种运动损伤性疾病,患者本人的日常生活与疾病的发展变化密切相关,应树立战胜疾病的信心,密切配合医生的诊治,争取早日康复。
腰椎间盘突出症的半导体激光照射治疗
大家在最近的留言中,都肯定了非手术治疗的效果,接下来的几天里我们一同复习一下各种非手术治疗腰椎间盘突出症的治疗方法,可谓是各有千秋,关键是选择要恰当,才能获得好的治疗效果。