患了腹泻吃什么食物好
发布时间：2018-09-0463607次浏览
因为腹泻的出现与饮食的关系很大，所以很多人出现了腹泻之后，都不敢随便吃东西了，其实腹泻的出现原因有很多种，但是不管是什么因素导致的腹泻，都可以通过正确的饮食来缓解，因为有一些食物有止泻的作用，那么腹泻吃什么食物好呢？
腹泻吃什么好
１、吃水果
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮３～５分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
２、喝粥
拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。
３、吃面食
拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
腹泻不能吃什么
１、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。
２、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。
３、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。
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喝豆浆对怀孕有什么影响
怀孕是指妊娠。通常情况下，喝豆浆对妊娠的影响有补充营养、增强食欲、改善皮肤、肥胖、消化不良等。建议适量喝豆浆。具体分析如下：1、补充营养：豆浆中含有大量的营养成分，如蛋白质、脂肪、维生素等，可以为孕妇补充营养，促进胎儿生长。2、增强食欲：由于身体正在孕育新的生命，孕妇的食欲可能会受到一定的影响，适量喝豆浆可以刺激胃酸分泌，缓解食欲降低的情况。3、改善皮肤：豆浆中的维生素含量较多，有利于孕妇身体的新陈代谢，改善皮肤的状态，有一定的美容养颜的作用。4、肥胖：豆浆中的营养物质多，孕妇喝豆浆过多可能会导致营养物质出现堆积，成为脂肪，使孕妇出现肥胖的情况。5、消化不良：在妊娠期间，过量的喝豆浆，可能会使胃肠的消化功能加重，出现腹泻、腹痛的不良反应。日常生活中应清淡饮食，进行适度运动。若出现身体不适，建议早日前往医院，以免出现严重后果。
早上起来拉肚子什么原因
晨起出现拉肚子，如果是偶尔发生，考虑原因和前一天晚上进食不当，或者晚上睡觉时肚子受凉有关系，通过注意保暖，在腹部热敷症状就可以缓解。上述因素引起的急性肠功能不好，或者肠道感染而导致的拉肚子，针对这种情况，自身及时调整饮食，腹部尽量保暖，如果症状不是很严重，都可以自行缓解。如果症状比较重，引起严重的拉肚子，伴有恶心、呕吐，甚至发热，需要及时吃药治疗，以免引起严重的感染或者导致脱水。如果常年早上起来拉肚子，不排除是由于慢性肠炎所致，同时可引起腹泻、腹痛、大便次数增多，普遍次数在2-3次左右，长时间的拉肚子，会让患者体质变得很虚弱，应该到医院进一步就诊，在肠镜等检查的帮助下，辅助诊断是否有慢性肠炎，要注意适当调整饮食，尽量不要吃过于生冷、刺激的食物，注意保护食欲，保护胃，避免出现慢性胃肠炎的表现。为此，如果患者出现拉肚子，一定要注意自己大便的次数，必要时要去医院进一步检查。
为什么吃完月饼肚子难受
食用月饼后肚子难受，考虑是食用较多，肠胃消化不良引起，因月饼脂肪含量较高，肠胃难以消化，食用过多会引起腹胀、腹痛、便秘等不适症状。其次还可引起多种急性疾病，比如提升体内血脂、血糖数值，增加皮脂腺分泌，诱发脂溢性皮炎等。
腹泻可以吃蛋黄吗
腹泻期间建议患者尽量避免吃蛋黄。如果患者腹泻症状较为明显，说明患者目前胃肠道内环境处于一种紊乱状态，这种情况下各种消化液以及消化酶的分泌量会减少、活性会下降，不利于食物的消化吸收。而蛋黄属于一种胆固醇含量偏高的食物，本身并不容易消化，所以患者吃蛋黄后有可能会增加肠道的消化负担，使得腹泻症状加重。腹泻期间患者要注意多喝水，有助于预防脱水的发生。另外在饮食方面建议以清淡、容易消化、质地偏软的流食或半流食为主。除了蛋黄以外，其他油腻、生冷、辛辣等刺激性较大的食物也不建议吃。
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拉肚子拉黄水会自愈吗
在腹泻过程中出现黄水是比较常见，黄的原因最常见的是来源于胆汁的排泌物。但若是感染性腹泻，如进食不洁净食物引起沙门氏菌或痢疾杆菌，此时若没有经过抗生素治疗，不可能自行痊愈。此外，部分所谓的旅行腹泻，可能会出现原虫感染，此部分患者若脱离旅游环境，回到自己熟悉的环境，进行正常的进食进水，该部分患者应该是可以达到自行痊愈的效果。再者一些比较严重的疾病，如溃疡性结肠炎，也可能会出现拉黄水，此时也不可能自行愈合。
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拉肚子可以吃蛋黄吗
因为蛋黄的主要成分，事实上是动物性的高蛋白，也是比较优质的蛋白，但是腹泻时肠道的整体黏膜，处于充血、水肿，甚至糜烂，甚至出现小肠黏膜萎缩的情况，这个时候着急去补充动物的高蛋白，尤其是所谓的蛋清、蛋黄或者是猪肉，不太合适。因为有可能会增加整体肠道的负荷，让肠黏膜在比较脆弱的情况之下不得不继续去工作。所以我觉得应该是在腹泻痊愈之后，至少两三天之内，不要立刻去补充高蛋白的东西。所以建议稍安勿躁，等到症状缓解2-3天再进食高蛋白。
拉肚子是泻火吗
发烧、拉肚子不一定是泻火，与引起发烧的原因有关，根据具体的情况来具体分析。如果小孩发烧时，有很多的原因会引起体温中枢出现紊乱，造成临床的症状，不同原因的发烧，出现的临床表现会有很多差异。比如说因为胃肠道感冒出现的发烧，就是发热和腹泻，没有泻火的说法。如果是肠功能紊乱，像轮状病毒或者诺如病毒，所引起的发热，并且同时出现频繁的腹泻，也不是泄火的表现。如果有扁桃体炎，表明你化脓所引起的感染，免疫力低下，也可以出现发烧以及腹泻的症状，这种情况也不属于泻火的情况，所以具体的问题还要具体分析。
拉肚子要禁食吗
一般的情况如果发生腹泻，是不用让自己特别紧张的。如果不让身体摄入食物，也很容易发生水电解质离子紊乱的现象，会让身体因为能量摄入不足，而出现体内的不支，身体乏力等一些症状的出现。而且在腹泻的时候，身体的大量水分会流失。这个时候也会让一些微量元素跟着缺乏，如果没有及时的补充营养物质，及补充足够的水分，也会让身体的运行发生障碍。并且一旦身体没有摄入食物，在能量不足的情况下，身体会自行的分解脂肪、蛋白质，以及其他的物质来维持能量。可能会诱发低血糖或者中毒的情况。所以腹泻的患者不要盲目的进食，可以采取一些正确的饮食方式，来对抗腹泻。
拉稀是腹泻吗
拉肚子是生活当中比较常见的一种现象，往往提示肠道出了问题，可能是功能性的，也可能是器质性的问题。功能性的腹泻会影响生活质量，但是不影响健康。不会引起营养不良以及一些其他的症状。它的主要的表现是大便次数增多，不会带有脓血便。而器质性的疾病导致的腹泻时间比较长，并且会影响到健康，会有消瘦、营养不良的情况，同时也有可能会伴有脓血便、粘液便，或者便不干净、里急后重等一些症状。这些现象提示有器质性的疾病，需要做肠镜的检查。然后通过查找病因，来进行对病因的治疗。
腹泻病人的护理该怎么做
越来越多的朋友对于自己的健康非常重视，当身体上有任何不适的地方，一定要及时检查积极治疗，同时要配合好相应的护理措施，比如腹泻这种病，那么腹泻病人的护理需要做些什么呢，希望下边的介绍对大家有所帮助。
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腹泻的原因
腹泻原因有很多种，尤其是成人腹泻，大多都和感染相关，比如有的是有病毒感染，也有少部分是有侵袭性的细菌感染，还有患者是由于原虫、寄生虫类的感染。有一些神经内分泌疾病，比甲状腺功能的亢进，这时患者肠道蠕动加快，也会造成腹泻。腹泻明确原因，进行血的化验，还要进行大便化验，大多数的腹泻原因都是由于病毒感染所导致，比如腺病毒，轮状病毒，都会造成腹泻，腹泻症状不严重，通过补液，往往能够自愈。由细菌感染引起的腹泻，要用到抗生素，才能够使腹泻得以好转。
拉肚子吃什么食物好
拉肚子可以吃以下几种食物，效果也是不错的。第一个吃大蒜，它具有杀菌的作用，能治疗拉肚子；第二个是吃白粥，可以在白粥里面加一点盐，口味清淡一些，治疗拉肚子效果也很不错；第三个是吃面食，比如面条，它既有营养，也容易消化和吸收。
经常拉肚子怎么调理
生活中拉肚子的现象本身就比较常见的，而引发的原因有很多，这种现象必须要尽快的接受治疗，否则就会因为大量的脱水而出现虚脱的现象，那么在调理的过程中补充盐水是非常重要的，能够有效的减少恶心的症状，另外也一定要注意卧床休息，注意日常饮食的调理，必要的情况下也可以选择按摩的方法来达到缓解的作用，最终效果就比较出色。
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宝宝拉肚子怎么办
儿童腹泻是多种病因造成，有病毒性感染、细菌性感染、寄生虫感染。这些都可以造成儿童的腹泻。儿童腹泻首先要注意明确病因，一方面做相关的检查，包括便常规、血常规方面的检测，一方面家庭护理也要注意，注意儿童饮食卫生和食物种类、数量的选择，一定要让儿童吃相对清淡、温热、好消化的流食或者半流食。另外，家长还应时刻注意孩子的精神状态，是否有尿少、皮肤弹性差、意识障碍或者是脱水、酸中毒等方面的表现，一旦发现孩子有任何异常，要及时到医院进行诊断和治疗。
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