手指甲长满竖纹是怎么回事

手指甲长满竖纹可能与营养不良、外伤、甲癣、银屑病、扁平苔藓等因素有关，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。指甲竖纹通常表现为纵向凸起或凹陷的条纹，多数为生理性改变，少数与病理性疾病相关。

1、营养不良

长期缺乏蛋白质、维生素A、维生素B族或铁锌等微量元素可能导致指甲基质发育异常。日常需增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含优质蛋白和维生素的食物，必要时遵医嘱服用多维元素片、葡萄糖酸锌口服溶液等补充剂。

2、外伤

指甲受到挤压、碰撞等物理损伤后，甲母质细胞暂时性功能紊乱可能形成竖纹。通常伴随局部淤血或甲板变形，可通过热敷促进血液循环，避免重复损伤。若伴随剧烈疼痛需排除甲床裂伤。

3、甲癣

真菌感染引起的甲板病变常导致竖纹伴随甲增厚、发黄。可遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏等抗真菌药物，严重者需配合口服伊曲康唑胶囊。患者需保持手足干燥，避免与他人共用修甲工具。

4、银屑病

约50%银屑病患者会出现甲顶针样凹陷或纵嵴，多伴随皮肤红斑鳞屑。治疗需控制原发病，局部可涂抹卡泊三醇软膏、他克莫司软膏，光疗对部分患者有效。避免搔抓刺激指甲周围皮肤。

5、扁平苔藓

这种自身免疫性疾病可能引起甲纵嵴、甲萎缩甚至甲脱落。确诊需结合皮肤活检，治疗包括局部注射曲安奈德注射液、口服羟氯喹片等。患者应避免接触化学刺激物，定期监测肝功能。

建议观察竖纹是否伴随甲板颜色改变、增厚或疼痛。生理性竖纹无须特殊处理，注意均衡饮食并减少美甲频率即可。若竖纹进行性加重或伴随其他症状，需尽早就医排查系统性疾病的可能。日常护理中可涂抹含尿素成分的护甲霜保持甲周湿润，避免过度修剪指甲两侧甲沟。