腰5骶1椎间盘膨出严重吗

腰5骶1椎间盘膨出是否严重需结合具体症状判断，多数情况下属于轻中度病变，少数可能伴随神经压迫需及时干预。椎间盘膨出通常由退行性改变、长期劳损或外伤等因素引起。

椎间盘膨出是椎间盘纤维环未完全破裂的形态学改变，多数患者仅表现为轻度腰痛或无症状。日常活动中注意避免久坐久站、减少弯腰负重，通过游泳或平板支撑等低强度运动可增强核心肌群稳定性。若膨出未压迫神经根，物理治疗如超短波或干扰电治疗有助于缓解局部炎症反应。遵医嘱使用塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物可改善疼痛和肌肉痉挛。部分患者需配合牵引治疗减轻椎间盘压力。

当膨出导致硬膜囊或神经根受压时，可能出现下肢放射痛、肌力下降或马尾综合征等严重症状。磁共振显示椎管狭窄超过50%或伴随椎间盘游离脱出时，可能需要椎间孔镜髓核摘除术等微创治疗。糖尿病患者或长期吸烟者因组织修复能力差，更易进展为椎间盘突出。突发大小便功能障碍或足下垂表现时，提示急诊手术指征。

建议定期复查影像学观察病情进展，急性期需严格卧床2-3周并使用硬板床。日常生活中保持标准体重，搬运重物时采用屈髋下蹲姿势，睡眠时侧卧屈膝可降低椎间盘压力。出现进行性神经症状或保守治疗3个月无效时，应及时到脊柱外科评估手术必要性。