腰45腰5骶1椎间盘彭出严重吗

腰45腰5骶1椎间盘膨出是否严重需结合具体症状判断，多数情况下属于轻度病变，少数可能伴随神经压迫需干预。

椎间盘膨出指纤维环未破裂但髓核向周围膨隆，常见于长期劳损或退变。多数患者仅表现为轻度腰痛，活动后加重，休息可缓解，通过热敷、理疗和核心肌群锻炼能有效改善症状。膨出若未压迫神经根，通常不影响日常生活，无须特殊治疗，但需避免久坐、弯腰提重物等动作。

当膨出导致椎管狭窄或神经根受压时，可能出现下肢放射痛、麻木或肌力下降。此类情况需通过MRI明确压迫程度，若保守治疗3个月无效，可能需考虑椎间孔镜减压等微创手术。合并马尾综合征如大小便功能障碍属于急症，必须立即手术干预。

日常应保持正确坐姿，使用符合人体工学的腰垫，睡眠选择硬板床。每周进行3次游泳或小燕飞锻炼可增强腰椎稳定性。急性期疼痛可短期使用塞来昔布胶囊、乙哌立松片等药物缓解症状，但须严格遵医嘱。若出现下肢无力或感觉异常，应及时至脊柱外科就诊评估。