蛛网膜下腔出血危险期多长

蛛网膜下腔出血的危险期一般为2-4周，其中发病后3-7天为再出血高峰期。蛛网膜下腔出血是指脑底部或表面的血管破裂，血液直接流入蛛网膜下腔，属于神经科急症。

蛛网膜下腔出血的危险期主要与血管痉挛和再出血风险相关。发病后24-48小时内可能出现早期血管痉挛，此时需密切监测血压和神经系统症状。3-7天为血管痉挛高峰期，约30%患者会出现症状性血管痉挛，表现为意识障碍加重或新发神经功能缺损。7-14天血管痉挛逐渐缓解，但仍有再出血风险。14-28天进入恢复期，再出血概率降低至5%以下。危险期内患者需绝对卧床休息，避免情绪激动和用力动作。医疗干预包括控制血压、预防血管痉挛和使用止血药物。监测手段包括经颅多普勒超声和CT血管成像，必要时需行脑血管造影评估。

蛛网膜下腔出血恢复期需注意保持情绪稳定，避免剧烈活动和重体力劳动。饮食以低盐低脂为主，多摄入富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果。遵医嘱定期复查头颅CT或MRI，监测脑血管情况。出现头痛加重、呕吐或意识改变等异常症状时需立即就医。康复阶段可在医生指导下进行循序渐进的肢体功能锻炼和认知训练。