胳膊肘骨头一按就疼怎么回事

胳膊肘骨头一按就疼可能与外伤、关节炎、肌腱炎、骨膜炎、痛风性关节炎等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。

1、外伤

肘部受到撞击、扭伤等外力作用可能导致局部骨骼或软组织损伤，按压时疼痛明显。轻微外伤可通过冰敷、制动缓解，若伴随肿胀或活动受限需就医排除骨折。

2、关节炎

肘关节退行性变或类风湿性关节炎可能引发骨膜炎症反应，表现为按压痛伴关节僵硬。可能与年龄增长、免疫异常等因素有关，通常需通过X线确诊，遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物控制。

3、肌腱炎

肘关节周围肌腱过度使用或劳损可引发无菌性炎症，如网球肘患者按压肱骨外上髁时疼痛显著。建议减少手臂负重活动，配合热敷及外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解症状。

4、骨膜炎

肘部骨骼表面骨膜因感染、应力刺激等发生炎症时，会出现局限性压痛。可能与细菌感染、反复摩擦有关，需通过血常规检查鉴别，必要时使用阿莫西林克拉维酸钾片抗感染治疗。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积在肘关节可导致突发性剧痛伴红肿，按压时疼痛加剧。通常与高嘌呤饮食、代谢异常相关，确诊需检测血尿酸水平，急性期可遵医嘱服用秋水仙碱片。

日常应避免肘部过度负重或重复性动作，注意保暖防寒，急性期可适当冰敷缓解疼痛。若疼痛持续超过3天或伴随关节变形、发热等症状，须立即就诊。饮食上减少高嘌呤食物摄入，适当补充钙质及维生素D促进骨骼健康。