七个月的宝宝可以吃鸡蛋吗

七个月的宝宝一般可以吃鸡蛋，但需从少量蛋黄开始尝试，并观察有无过敏反应。鸡蛋含有优质蛋白、卵磷脂和铁等营养素，有助于婴幼儿生长发育。

添加蛋黄时可先取四分之一熟蛋黄碾碎，混入米糊或温水调成糊状喂食。连续观察3天无皮疹、呕吐或腹泻等反应后，可逐渐增加至半个蛋黄。蛋白因分子较大致敏概率较高，建议满1岁后再尝试。鸡蛋应彻底煮熟，避免溏心蛋或生蛋，每周摄入不超过4次，每次不超过1个蛋黄量。若家族有鸡蛋过敏史或宝宝已出现湿疹等过敏表现，需推迟至8-9月龄并在医生指导下添加。

初次添加后若出现口周红肿、荨麻疹、呼吸急促等速发型过敏反应，应立即停止喂食并就医。部分宝宝可能表现为迟发性过敏，如添加后2-72小时内出现腹泻、血便或湿疹加重，也应暂停食用并咨询儿科医生。对鸡蛋过敏的宝宝接种麻疹疫苗前需提前告知医生。

除鸡蛋外，七个月宝宝可逐步添加强化铁米粉、肉泥、蔬菜泥等辅食，每次仅引入一种新食物。保持母乳或配方奶为主食，每日奶量不低于600毫升。制作辅食时注意器具消毒，避免添加盐、糖等调味品。定期监测宝宝生长发育曲线，出现喂养困难或体重增长缓慢时需及时就诊评估。