含钾高的水果有哪些
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含钾高的水果有多种，包括香蕉、橙子、猕猴桃、芒果、葡萄等，建议适量食用。
1、香蕉：香蕉属于高钾水果，一根中等大小的香蕉一般含有400-430毫克钾。
2、橙子：柑橘类水果也富含钾，如橙子。一个大橙子含有约330毫克的钾。
3、猕猴桃：猕猴桃不仅富含维生素C，还含有钾。每个猕猴桃含有250-300毫克钾。
4、芒果：芒果也是一种不错的钾源，一杯切片的新鲜芒果大约含有323毫克钾。
5、葡萄：葡萄不仅味道甜美，还含有丰富的钾元素，一串葡萄大约含有300毫克的钾。
需要注意的是，虽然以上水果富含钾，但在食用时应注意适量，对于肾脏疾病的患者，过多摄入钾可能会对健康产生不利影响。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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