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安定片的副作用

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安定片是常用的安眠药之一,有比较好的助眠作用,但是长期服用也会产生毒副作用,过大剂量服用会导致中毒,表现为血压降低、心跳减慢或心跳停止、呼吸抑制、呼吸不规则甚至窒息等症状,下面我们来了解一下安定片的副作用。

安定片.jpg

安定片的副作用

  1. 容易困倦乏力
    疲倦、眩晕、乏力、记忆减退、精神疲软、嗜睡等都是长期服用安定片的常见副作用,大剂量服用安定片还可能出现视力模糊、兴奋、焦躁等症状,部分人还会出现皮疹、药物热等情况。对于患有呼吸暂停症的患者,由于安定片会延长呼吸暂停的时间,会增加猝死的发生。

  2. 有一定成瘾性
    安眠药物有一定的成瘾性,长期服用时如果突然停药,会产生戒断综合征,出现头晕、失眠、狂躁、焦虑、惊厥抽搐等症状。如果服用时间过长,就不能突然停药,要逐渐减少用量,安定类安眠药每天减少十分之一的用量,直至停止用药。

  3. 容易产生心理依赖
    长期服用安眠药物的患者,可能会产生精神性的依赖,一旦不服药就难以入睡。

  4. 可能会出现性格改变
    安定药物对大脑有一定的抑制作用,长期服用可能会出现性格上的改变,会变得情感冷淡,或焦躁易怒,经常因为小事大发雷霆,令人际关系变得十分紧张。

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失眠患者怎么自我调理
一般来说,失眠患者进行自我调理的办法,可以有很多。但是,失眠患者进行自我调理的前提是,一定要在专业医生的指导下,来进行自我调理。第一,失眠的患者,可以做深呼吸放松,在深吸气的时候,慢慢的吸气,呼气的时候,也往外呼,该吸气的时候,再暂停一秒钟,如此反复,患者就可以慢慢地放松下来;第二,患者需要寻求,并且消除引起失眠的原因。在一般情况下,造成失眠的因素颇多,只要稍加注意,不难发现,只要原因消除,失眠就可以自愈;第三,可以通过练功的方式,让患者的身体动起来,在晚上使用温水泡脚的同时,可以按摩足底,刺激脚底的穴位,以促进血液循环顺畅。通过这种方法,虽然起效会比较缓慢,但是,对于失眠的患者来讲,可以起到很好的作用。