胸口两侧隐痛是怎么回事

胸口两侧隐痛可能由肋软骨炎、胃食管反流、胸膜炎、肌肉拉伤、心绞痛等原因引起，可通过热敷、药物治疗、调整饮食等方式缓解。建议及时就医明确病因。

1、肋软骨炎

肋软骨炎是胸口隐痛的常见原因，多因病毒感染或外伤导致肋软骨部位炎症。疼痛特点为单侧或双侧胸骨旁刺痛，咳嗽或按压时加重。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等抗炎药物，配合局部热敷缓解症状。

2、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可引发胸骨后烧灼样疼痛，常伴反酸嗳气。发病与饮食不当、肥胖等因素相关。建议避免饱餐后平卧，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸药物，必要时需完善胃镜检查。

3、胸膜炎

胸膜炎症多由肺部感染蔓延所致，表现为深呼吸时加重的尖锐胸痛，可能伴发热咳嗽。需完善胸部CT检查，确诊后使用头孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素治疗，严重者需胸腔引流。

4、肌肉拉伤

剧烈运动或搬运重物可能导致胸肌劳损，疼痛多呈牵扯感，活动上肢时明显。急性期可冷敷缓解肿胀，48小时后改为热敷促进血液循环，疼痛持续可短期使用氟比洛芬凝胶贴膏。

5、心绞痛

冠心病患者可能出现心前区压榨性疼痛，常向左肩放射。发作时需立即舌下含服硝酸甘油片，平时应控制血压血脂，必要时行冠状动脉造影评估血管狭窄程度。

日常应注意保持规律作息，避免过度劳累和情绪激动。饮食宜清淡，少食多餐，限制高脂高盐食物摄入。适当进行有氧运动增强心肺功能，但需避免突然剧烈运动。若疼痛反复发作或伴随呼吸困难、晕厥等症状，须立即就医排查心血管急症。