两侧胸口疼痛是怎么回事

两侧胸口疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胃食管反流、心绞痛、胸膜炎等原因引起，可通过休息、药物治疗、手术等方式缓解。

1、肌肉拉伤

剧烈运动或外力撞击可能导致胸壁肌肉拉伤，表现为局部压痛和活动受限。可通过热敷和休息缓解，一般无须用药。

2、肋软骨炎

肋软骨与胸骨连接处发生无菌性炎症，咳嗽或按压时疼痛加剧。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等抗炎药物。

3、胃食管反流

胃酸刺激食管引发胸骨后烧灼痛，常伴反酸嗳气。建议使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等抑酸剂，并避免饱餐后平卧。

4、心绞痛

冠状动脉供血不足导致胸闷压榨感，可能向左肩放射。需立即舌下含服硝酸甘油片，长期服用阿托伐他汀钙片调脂稳斑。

5、胸膜炎

肺部感染或结核累及胸膜，呼吸时胸痛明显。需完善胸部CT检查，使用注射用头孢曲松钠、利福平胶囊等抗感染治疗。

日常应避免提重物和剧烈转体动作，选择低脂易消化饮食，戒烟限酒。若疼痛持续超过30分钟或伴随冷汗、呕吐，须立即就医排查心肌梗死等急症。定期进行心肺功能锻炼，如散步、游泳等有氧运动有助于增强胸廓稳定性。