没有胆囊的人更易发胖吗

没有胆囊的人可能更容易发胖，但并非绝对。胆囊切除后，胆汁持续进入肠道可能影响脂肪消化吸收，长期可能增加体重上升风险。体重变化还与饮食结构、代谢调节等因素密切相关。

胆囊切除后，肝脏分泌的胆汁直接进入肠道，缺乏胆囊的浓缩储存功能。进食高脂食物时，胆汁稀释可能导致脂肪消化不完全，部分患者因此减少脂类摄入。但持续进入肠道的胆汁酸可能促进肠道对脂肪的吸收效率，尤其长期高脂饮食者更易出现热量过剩。部分患者术后因担心腹泻刻意增加碳水化合物比例，这种饮食结构改变也是潜在致胖因素。

少数患者术后可能出现胆汁酸代谢紊乱，肠道激素分泌变化影响饱腹感调节。胰高血糖素样肽-1等激素水平改变可能增加食欲，但这种情况多伴随其他消化症状。术后规范使用熊去氧胆酸片等利胆药物可改善胆汁排泄，配合适度运动能有效维持代谢平衡。

建议术后保持规律低脂饮食，每日分5-6次少量进食，优先选择清蒸鱼、豆腐等易消化蛋白。可遵医嘱使用复方消化酶胶囊辅助脂肪分解，定期监测体重和血脂指标。渐进式有氧运动如快走、游泳等每周进行3-5次，每次持续30分钟以上有助于维持能量消耗。