薏湿糕吃多了会发胖吗
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通常薏湿糕吃多了会引起发胖，建议适量食用。
薏湿糕通常是由薏米、赤小豆等具有祛湿功效的食材制作而成。偶尔适量摄入可以为身体补充营养物质，如蛋白质、维生素等，有助于身体的健康。但若是使用过量，会导致身体不能及时吸收热量，进而转化成脂肪，储存于身体的内脏或皮下，一定程度增加发胖的可能性。还可能会加重胃肠道的负担，出现腹胀、腹泻、便秘等情况。因此，在食用薏湿糕时一定要注意适量。若对薏湿糕过敏，则不能吃薏湿糕，以免出现皮肤瘙痒、起红疹等过敏反应。
建议在食用薏湿糕后，可以适当运动，如慢跑、跳绳等，能够消耗多余的热量，以免引起发胖。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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