骨质增生是否会复发-专家文章-博禾医生

骨质增生是否会复发

发布时间：2020-12-1025388次浏览

骨质增生是否会复发呢?相信这是很多的腰椎骨质增生的患者及家人都非常关心的话题，在骨质增生进行治疗之后，想要不受到骨质增生的再次困扰，只有做好预防骨质增生复发的工作才可，下面一起来看看，如何防止骨质增生复发。

第一、避免长时间的低头工作、学习。特别是办公室人员和使用电脑工作者，工作一两个小时就要起来走走，活动活动。一些文字编辑和IT工作者，为了工作经常在电脑前一坐就是十多个小时，这些人是年轻骨质增生患者中最多见的，随着年龄的增长就会引发骨质增生，而且在患上骨质增生后，容易让病情加重，在治疗后也容易引起复发。因此，一定要做好保护，注意劳逸结合，避免长时间的保持相同的姿势。

第二、骨质增生的患者，在治疗后，一定要尽量避免睡过软的床，从而让患病部位保持正常的生理曲度，避免增加患病部位的劳累。可以选择硬板床，在上面铺上薄薄的软垫即可。

第三、避免寒冷、潮湿，避免让腰部受凉，因为，这些因素可诱发神经根和局部软组织的炎症。特别是夏天，室内空调温度调得过低或者长时间吹电扇都是不太好的，这样容易让患病部位再次受到刺激，而引发骨质增生。

以上这些措施看起来容易，做起来难。现代文明给了我们太多的东西去享受，我们很难拒绝。现代社会的压力使我们不得不拼命工作，很少有时间考虑健康问题。因此在尝试过病痛的折磨后，一定要在治疗后做好预防复发的工作。

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首先要明确骨质增生是怎么回事。骨质增生本身是引起适应受力改变的一个代偿，骨质疏松最常见的就是因为受力部位多，就是由摩擦受力多骨头都增的强，本身是代偿不是坏事，就说明自己有修复能力。但是骨质增生了以后，有可能引起一些问题，就是有可能压迫周围的组织，比如膝关节，膝关节是磨损的情况下，膝关节不稳定了，膝关节周围就会导致骨质增生。增生的目的是为了稳定关节，是增加关节的接触面。所以本身是好的事情，但是增生了以后，有可能就互相摩擦导致周围肌腱摩擦、周围的韧带摩擦和周围的骨头摩擦，就会出现一些疼痛的改变，往往这个情况就预示这个骨质增生的部位，这个关节第一个要不稳定，第二个这个地方肯定出了问题了。比如髋关节上缘骨质增生了，就说明什么问题，第一、有可能负重面是不够的，要代偿增加这一块，然后增加负重面本身的代偿。所以髋关节骨质增生了就关于受力的情况下，也出了一些问题，膝关节也是代表着膝关节有可能膝关节不稳定了，半月板会有问题这样情况或者软骨退变了，需要的骨质增生来代偿一部分关节的功能。

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骨质增生是怎么回事

首先要明确骨质增生本身是引起适应受力改变的一个代偿。骨质增生最常见是因为受力部位多，摩擦受力多，骨头都增强，说明自己有修复能力。但骨质增生后可能引起些问题，有可能压迫周围的组织，如膝关节，膝关节是磨损的情况下，膝关节周围就会导致骨质增生，目的是为了稳定关节、增加关节的接触面。所以本身是好的事情。但是增生了以后有可能就互相摩擦，会出现疼痛的改变，往往就预示骨质增生的部位，关节要不稳定或者出了问题。如髋关节上缘骨质增生就说明可能负重面不够，要增加负重面本身的代偿。

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如何有效预防骨质增生

骨质增生是人体机能的代偿机制。预防骨质增生就是防止关节磨损。关节软骨磨损，骨头相互摩擦周缘导致骨质增生。第一，要保持关节的稳定，如果关节有问题，减少剧烈运动和减少强烈的大动作。第二，膝关节要保持稳定性，可以带护膝，减少上下楼压力摩擦，压力太大会导致髌骨周缘骨质增生，减少上下楼的动作可以减少髌骨关节的压力，能够有效预防骨质增生的发生。有效预防骨质增生主要是保持关节稳定性，减少受力，骨质增生就不会很明显。

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胸骨疼是什么原因

胸骨疼主要是由于外伤，胸骨退变骨质增生或者骨质疏松，肋软骨炎，肺部、胸膜部位的疾病以及食管、纵膈或者心脏部位的疾病引起。一、外伤，特别是外伤导致胸部部位软组织及骨质损伤以后，就会引起胸骨部位有明显的疼痛和压痛，特别是在深呼吸，咳嗽及卧床翻身时，疼痛的症状格外明显。二、胸骨退变骨质增生或者骨质疏松的情况，也会引起胸骨部位有明显的疼痛和压痛。三、肋软骨炎，主要是肋软骨部位无菌性炎症，引起肋软骨部位有明显的疼痛和压痛。四、肺部、胸膜部位的疾病，如肺炎，肺肿瘤，肺结核，胸膜炎，胸膜结合之类的疾病，也会有胸骨部位疼痛的症状出现。五、食管、纵膈或者心脏部位的疾病，会引发胸骨部位的疼痛症状。

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骨质增生是什么

骨质增生是良性增生性反应，骨质增生往往叫骨刺。医学影像学上往往看到骨赘，也叫骨质增生，也叫骨刺或者叫骨赘。在临床当中骨质增生往往发生在关节周围，比如膝关节、踝关节、肩关节，也可以发生脊柱周围，比如颈椎腰椎这些活动周围，椎间盘周围。骨质增生本身是良性蜕变，但是是身体一种适应，由于关节本身局部软骨蜕变以后，导致身体代偿性反应。骨质增生一般是良性，不是肿瘤，一般不需要发生骨质增生就要做手术切除。但是如果骨质增生对邻近神经、肌肉、韧带功能产生影响，可能产生压迫神经症状，导致下肢肌肉功能障碍，往往可能需要手术治疗。骨质增生在临床当中经常跟病人打比方，骨质增生就像白头发，可能随着身体老化会自然长出来。但是如果没有太多症状，一般不用太管它。当然有一些由于年轻时候过度使用，他可能还没到实际年龄衰老时候就发生骨质增生，这种情况下也是局部代偿性增生反应，也是根据病人情况决定是不是需要做手术，或者需要治疗。

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