胃食管反流病怎么治疗

胃食管反流病通常可以通过清淡饮食、适当运动、调节情绪、使用中成药、使用抑制胃酸的药物等方式进行缓解和治疗。

1、清淡饮食：摄入清淡、营养的食物，如山药粥、小米粥等，有助于修复损伤的胃黏膜，对胃食管反流病的治疗有一定的辅助作用。

2、适当运动：适当进行跑步、打乒乓球等运动能够促进胃肠道蠕动，能缓解胃食管反流病引起的食欲缺乏。

3、调节情绪：胃食管反流病患者可以通过深呼吸、静坐等方式调节情绪，有助于缓解焦虑、不安等不良情绪。

4、使用中成药：胃食管反流病可能会引起脾胃虚弱，患者可以遵医嘱使用中成药进行治疗，如参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等。

5、使用抑制胃酸的药物：胃酸异常分泌可能会导致胃食管反流病，患者可以遵医嘱使用抑制胃酸的药物进行治疗，如艾司奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑片等。

若胃食管反流一直未好转，建议及时就医，尽早治疗。