肩周炎不治疗能好吗

肩周炎不治疗可能自行缓解，但概率较低且恢复周期较长。肩周炎通常由肩关节囊粘连、慢性劳损或退行性变引起，建议通过药物、理疗等方式干预以加速康复。

部分肩周炎患者可能随着时间推移逐渐缓解，尤其是早期症状轻微者。肩关节活动受限可能因炎症自然消退而改善，但这一过程通常需要数月甚至更久。期间可能出现反复疼痛、夜间加重等症状，影响日常生活质量。

多数未经治疗的肩周炎患者可能发展为慢性疼痛或永久性关节活动受限。肩关节囊纤维化可能导致抬臂困难、穿衣障碍等功能障碍。长期未干预还可能引发颈椎代偿性损伤或肌肉萎缩等继发问题。

建议肩周炎患者保持适度肩部活动，避免提重物或过度使用患肢。可尝试热敷缓解疼痛，每日进行钟摆运动或爬墙训练改善关节活动度。若出现持续疼痛或活动障碍，应及时就医接受超声波治疗、关节腔注射等专业干预，必要时遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或盐酸乙哌立松片等药物控制炎症。日常注意肩部保暖，睡眠时避免压迫患侧，适当补充维生素D和钙质有助于骨骼健康。