心脏跳动过快怎么办

心脏跳动过快可通过调整生活方式、药物治疗、电复律治疗、导管消融术、外科手术等方式干预。心脏跳动过快通常由情绪激动、剧烈运动、甲状腺功能亢进、心律失常、心力衰竭等原因引起。

1、调整生活方式

避免摄入咖啡因或酒精等刺激性物质，保持规律作息与情绪稳定。每日进行适度有氧运动如快走，控制运动强度以心率不超过220减年龄的70%为宜。监测每日静息心率并记录变化趋势。

2、药物治疗

盐酸普罗帕酮片适用于阵发性室上性心动过速，可抑制心肌细胞钠离子通道。酒石酸美托洛尔缓释片通过阻断β受体降低交感神经兴奋性。盐酸胺碘酮片用于顽固性室性心律失常，需定期监测甲状腺功能。

3、电复律治疗

对血流动力学不稳定的室性心动过速可采用同步直流电复律，能量选择100-200焦耳。操作前需静脉注射镇静药物，复律后持续心电监护24小时以上。

4、导管消融术

三维标测系统引导下经导管射频消融可根治房室结折返性心动过速等类型。术前需完成电生理检查，术后卧床12小时观察穿刺点出血情况。

5、外科手术

对先天性异常传导通路或器质性心脏病合并的室速，可实施心内膜切除术或迷宫手术。术前需进行冠状动脉造影评估，术后转入重症监护病房观察。

日常应保持低盐低脂饮食，每日钠摄入量控制在2000毫克以下，多食用富含钾离子的香蕉、菠菜等食物。戒烟并避免二手烟暴露，每周进行150分钟中等强度运动。定期监测血压与心率，出现持续心悸伴头晕时应立即就医。睡眠时保持左侧卧位可减轻心脏负荷，睡前2小时避免使用电子设备。