怀孕后期坐骨神经痛怎么治疗

发布时间：2020-09-1651059次浏览

大家都知道女性在怀孕的十个月期间是最幸福的，但是大家不知道在这十个月也是痛苦的，哪怕一个小小的问题都担心对孩子有影响，像坐骨神经痛是一种常见病，孕妇朋友也很容易的这种病，那么孕妇后期坐骨神经痛怎么办呢，对此下面就为大家详细介绍下吧。

1孕妇患上了这种坐骨神经痛的时候建议先不要选择药物或者是其他的针灸方法来做治疗，建议先从物理疗法来改善自己目前的症状，物理改善不好的时候建议再考虑选择药物来治疗。

2在进行物理改善的时候建议适当的锻炼自己的身体，当自己怀孕过后，肚子挺着走路就是会引起坐骨神经痛这种疾病的发生，所以自己走路的时候一定不要挺着走路，建议选择托腹带来托腹走路。在睡觉的时候要调整下睡觉，这样能够缓解下，建议在睡觉时左侧卧，并在两腿膝盖间夹放一个枕头，以增加流向子宫的血液。

3建议不要坐着，如果自己比较累的话，那么最好是选择平躺的方式来缓解自己腰痛的症状，同时也可以在疼痛的时候选择热敷来缓解，坐着的时候可以尽量抬高自己的双腿，最好是不要提一些过于笨重的物体。

但是如果做了物理改善还是没有效果的话，那么最好是选择到专业一点的医院选择正规的药物来缓解自己目前的症状，在用到药物治疗的时候还可以帮助自己进行适当的按摩缓解。怀孕坐骨神经痛病人在治疗的同时，还要注意一些日常的生活习惯，从生活的各个方面来共同协助治疗，这样有利于病情的控制。

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坐骨神经痛怎么缓解

坐骨神经痛吃什么药坐骨神经痛是由于多种原因引发的一种临床表现，主要的药物治疗是针对疼痛，所以多数需要服用非甾体类抗炎药物进行止疼。对于疼痛剧烈的患者，还可以采用阿片类的药物缓解疼痛。对于晚期的患者，还可以服用一些神经营养药物来营养神经，充分缓解坐骨神经疼痛。另外还可以服用一些中药，进行活血化瘀治疗。另外，服用肌肉放松的药物也可以使得患者的坐骨神经疼痛症状得到明显的缓解。坐骨神经痛怎么锻炼通过锻炼可以明显的缓解坐骨神经痛。首先让患者的足部内旋，也就是站一个内八字的位置，然后让患者的双手交叉举过头顶，让这个动作保持30秒左右，同时辅助以深呼吸，会提高疗效。坐骨神经痛用什么偏方对于坐骨神经痛需要快速的缓解，除了服用药物之外，对患者还可以进行推拿、按摩以及进行牵引，使得患者的症状可以获得快速的缓解。另外，中医方面，针灸也可以使得局部的疼痛快速得到缓解。坐骨神经痛的正确睡姿坐骨神经疼痛需要进行正确的治疗，对于急性期患者需要寻求一个舒服的位置进行睡觉。对于缓解期，可以采用俯卧位，患者疼痛会很快地进行缓解。采用仰卧位的患者，可以在膝下、臀部进行垫枕，使得髋关节膝关节进行屈曲，使腰背部的肌肉得到充分的松弛。如果希望采用侧卧位的时候，可以使患者的两个膝部加上一个枕头，这样避免腰椎发生侧弯，避免对坐骨神经进行牵拉，也可以使得患者的疼痛明显地减轻，获得一个正常的睡眠。

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2022-02-17

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运动后小腿前面骨头疼什么原因

运动后小腿前面骨头疼的原因比较多，比如运动时的肌肉软组织的损伤或者是有磕磕碰碰的问题以后，都会造成骨头疼，这是运动的整体的损伤问题。当然还有其他的慢性劳损性疾病，比如像坐骨神经痛、腰椎间盘的突出、脑血管疾病等都会造成运动后小腿前面骨头疼。其实那是胫骨，胫骨和腓骨的问题里面会有神经的走行会造成疼痛，当然如果是骨折术后，也可以造成的疼痛。所以一般建议患者，首先要运动时不要过度的剧烈运动，要适可而止。如果出现疼痛及时停止运动查找原因，可以适当的休息，局部如果有磕碰现象，24小时之内用冷敷，24小时以后热敷，看是否有个能够缓解，如果症状一直持续存在，甚至逐渐加重还是应该及时就医。比如就诊于骨科，进行腰椎的、脊椎的等CT或者核磁的检查，看是否有神经的受压或者是椎间盘的问题。同时可以进行局部，也就颈椎骨的X片的检查，看是否有骨骼的问题，包括骨的软骨瘤或者是骨头的骨肉瘤等，也是会造成疼痛的原因之一。如果真的有比如像腰椎间盘突出，坐骨神经痛等，可以进行一下理疗、按摩、牵引等相关的处理。如果是骨头有局部骨骼出现了像骨肉瘤或者是骨软骨瘤，可及时进行手术、术后给放疗、化疗等相关的处理，也是会有一定的好处。当然如果运动以后出现的问题，有一些磕磕碰碰的现象。如果有局部的表皮的擦伤或者是局部软组织的血肿等，还是应该及时的按照相关的手术进行处理，就防止以后的感染会发生。运动后小腿前面骨头疼的原因还是很多的，如果自身并不能查找原因或者局部并没有明显的外伤，还是应该在相关科室医生指导之下进行相关的检查，以便除外器质性疾病，要避免耽误治疗。

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锻炼可不可以治愈坐骨神经痛

不能治愈坐骨神经痛，但是可以改善坐骨神经痛的症状，有可能能够缓解疼痛。因为坐骨神经痛是一种症状，造成坐骨神经痛的原因有多种，其中最常见的是腰椎管狭窄，腰椎间盘突出。当然，原因也很常见，像肿瘤、骨盆的病变，以及梨状肌卡压综合征等，还有坐骨神经本身的疾病，坐骨神经肿瘤或者炎症等。所以，只有除去造成坐骨神经痛的原因，才能从根本上治愈坐骨神经痛，而锻炼仅仅是通过理疗或者自己主动活动或被动活动的方式，然后来缓解坐骨神经痛的症状，而不能治愈坐骨神经痛，这就是其中的原因。还有，锻炼本身主要是锻炼肌肉、关节、使肌肉更加强壮，关节的灵活性增强，但是对于神经本身，却没有明显的锻炼功能，而坐骨神经是支配下肢肌肉的，主要是小腿的伸肌，足底的肌肉，大腿后部的肌肉，通过锻炼肌肉可以促进或者改善坐骨神经本身的功能，不能治愈坐骨神经痛。

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坐骨神经有哪些主要分支

坐骨神经分为胫神经和腓总神经。坐骨神经是人体最粗大的神经，起始于腰骶部的脊髓神经，途经骨盆，必经坐骨大孔穿出抵达臀部，然后沿大腿的后面下行，进入膝关节后侧的腘窝部位，在腘窝部位。坐骨神经分为胫神经和腓总神经，胫神经沿小腿的后侧，通过脚踝的内侧进入足底，支配足底的运动感觉。而腓总神经经绕腓骨头以后，分为腓浅神经和腓深神经。腓浅神经主要是支配小腿外侧的感觉，和足背外侧的感觉。而腓深神经主要是支配小腿前外侧肌群的运动。坐骨神经的疼痛，基本上是沿大腿、小腿、足背或者是足底神经分布区，所产生相应的症状和感觉的异常。

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腿麻酸疼是怎么回事呢

腿麻酸疼有可能是坐骨神经痛造成的，疼痛的部位通常是在大腿后侧，可延伸到小腿肚。如果缺钙或者有周围神经病变，也会造成腿麻酸疼的表现，还要考虑是下肢血管疾病导致的。

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坐骨神经痛可以热敷吗

对于缓解坐骨神经疼痛一类症状，平时会鼓励患者进行适当地热敷，尤其是中药的外敷的理疗方式，有的时候是药物、中药，和热敷结合起来的，在临床上经常还有一些药品，要持续的中药热敷，达到一个改善局部疼痛不适感的一种效果。热敷是一种有中医理疗的方法，热敷对于局部有扩张血管，改善局部的血液循环，促进局部的代谢，从而减轻局部的炎症因子的积累，然后在一定程度上能够缓解局部的肌肉痉挛，减轻椎管内的压力，从而减轻神经根受到的刺激程度，同时能够缓解症状。

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得了坐骨神经痛能不能运动

很多坐骨神经痛的患者想知道得了坐骨神经痛可以运动吗?其实这种疾病的患者是可以运动的，但是需要注意运动时应该根据自身体力选择合适的运动项目，以免加重病情，患者可以尝试以下运动体操，相信可以帮助患者缓解症状。

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坐骨神经痛症状都有哪些

相信在生活中很多年轻朋友对于坐骨神经痛都会感到比较陌生，而随着现代社会人们的工作压力越来越大，因此我们经常会看到很多白领人士在办公桌前一坐就是一天，这不仅会造成他们腰椎盘突出，同时还会引发坐骨神经痛，那么坐骨神经痛症状都有哪些呢?

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患坐骨神经痛的危害大吗

临床上坐骨神经痛是一种严重的骨科疾病，其症状都是从疼痛开始，一旦诊断出患有此病，建议患者到正规的专业骨科治疗的医院进行治疗，做到早治疗，引起坐骨神经痛的原因是多方面的，很多患者其实并不清楚患坐骨神经痛的危害大吗，下面来具体了解一下。

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坐骨神经痛如何治疗

坐骨神经痛怎么办？坐骨神经是全身当中最大最长最粗的一根神经，它从腰椎腰髓里边发出经过，腰椎经过，臀后部、大腿外侧小腿一直到脚尖，这根神经整个的下肢的所有的感觉，运动效应器的支配等等，都由坐骨神经来完成。所以坐骨神经一旦疼痛，应该找明它的原因，是腰椎病变压迫了神经根还是有了炎症，还是受凉、受寒、还是疲劳过度，还是有某种的神经的刺激等等，造成了坐骨神经痛，搞清楚原因，进行对因的治疗。那么骨科的原因就要进行骨科方面的治疗，寒冷的炎症的原因就应该保暖、理疗、消炎治疗。那么还有一个活血化瘀、改善循环、神经营养剂、止痛剂等等治疗，包括药物的和物理的治疗，以及康复的治疗等等。总之坐骨神经痛有对因的治疗和对症的治疗，有化学的药物的治疗和物理的康复的等等的治疗，它的治疗也是一个综合的过程，它不仅仅是在神经科，可能在骨科、在其他的科室里边进行治疗，所以治疗的过程也是一个很复杂的过程。坐骨神经非常痛苦，它造成的损害引起工作、生活质量下降，甚至于丧失劳动能力。所以这是一个值得我们重视的问题。坐骨神经痛是一个常见病，那么应该很好的进行治疗，应该很好的避免防止发生这样的病变。

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坐骨神经痛的缓解办法

坐骨神经痛的缓解办法有很多种，要根据患者的情况来定，一般较轻的可以通过调整坐姿、注意保暖、适当的锻炼来缓解，如果坐骨神经疼痛比较厉害，在急性期，可以对症用一些止疼类似的药物和营养神经的药物。

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脚麻木是什么原因

在临床上出现脚麻木之后，要看麻木的脚是一只脚，还是两只脚同时麻木，如果是单侧的脚麻木，需要看具体的麻木部位，如果是脚趾或者脚背的某一区域，范围比较小，首先考虑是局部周围神经出现了问题，需要进行肌电图的检查；如果麻木的范围比较大，同时伴有脚趾的肌肉没有力量，就要考虑是坐骨神经出现了问题，还是腰椎间盘压迫到了神经，如果是坐骨神经的问题，往往在臀部可以有明显的体征，也就是在坐骨神经出口处会有压痛；如果是腰椎间盘突出压迫了神经，腰部可以有或者没有明显的压痛，检查ct或者核磁可以明确诊断。如果是双侧的脚对称性的麻木，就需要询问患者是不是有一些基础性的疾病，比如说糖尿病，如果血糖控制不好的情况下，可以出现周围神经的感觉障碍，一般是对称性的发病。

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坐骨神经痛怎么办

坐骨神经痛可以以下几种方法头一个是药物的治疗，口服药物包括非载体类的消炎镇痛药平时最常用的扶他林片或者是芬必得片；第二个中药治疗可以配合用一些活血止疼舒筋通络的中成药，比如说是大活络丹，外用药可以用一些活血止痛的膏药，比如狗皮膏；第三个对于症状比较重的病人有的时候需要用一些液体的治疗，急性期的时候可以用一些脱水药，比如甘露醇或者是甘油果糖，有的时候配合用一些小剂量的激素，比如说是第三米松，那么对神经根的炎症反应和水肿的消散都会有帮助，可以达到止痛消炎的作用；第四个可以配合针灸、理疗、推拿的治疗。

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坐骨神经痛怎么治疗

坐骨神经痛最常见的病因，在临床上是腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症，那么他的治疗头一个是口服药物的治疗是非常特别的消炎镇痛药，临床上最常用的包括扶他林、芬必得片，那么他的主要的作用除了止疼以外，还有消除局部神经根炎症反应的作用；外用药经常回一些活血止痛疏风通络的外用药，比如狗皮膏或者是活血止痛膏，对于疼痛比较重、症状比较重的病人有的时候会用一些针剂的治疗，同时配合一些小剂量的激素；坐骨神经急性期过去以后还可以配合做一些其他的治疗的方法，比如说是针灸、理疗、推拿，那么对症状改善都是会有帮助。

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坐骨神经痛是怎么引起的

坐骨神经痛是由于坐骨神经受到挤压或牵拉，或者炎症的刺激引起坐骨神经走行区间的肌肉功能受限，肌肉无力，进而引起局部的疼痛。坐骨神经痛分为原发性和继发性。绝大多数患者的坐骨神经痛是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激、压迫与损害，称为继发坐骨神经痛。少数系原发性，即坐骨神经炎。坐骨神经是人体最粗的神经，主要调控的是小腿和脚活动以及局部的皮肤感觉。坐骨神经痛大多数为单侧，不伴有腰、背痛；疼痛一般为持续性，亦可为发作性，椎管压力增加时症状加重，亦可沿坐骨神经径路放射。

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