手臂上摸到凸起的硬块

手臂上摸到凸起的硬块可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大、纤维瘤或腱鞘囊肿等引起的。建议及时就医检查，明确诊断后遵医嘱治疗。

1、脂肪瘤

脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤，由成熟脂肪细胞构成，触感柔软且活动度好。可能与遗传因素或局部脂肪代谢异常有关，通常生长缓慢且无痛感。体积较小且无症状时无须处理，若影响美观或压迫神经可手术切除，常用术式包括传统切除术或微创吸脂术。

2、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿因毛囊堵塞导致皮脂淤积形成，表面可见黑色开口，挤压可能排出豆腐渣样分泌物。继发感染时会出现红肿热痛，可能伴随发热。未感染时可观察，感染期需外用莫匹罗星软膏或口服头孢呋辛酯片，化脓后需切开引流。

3、淋巴结肿大

手臂淋巴结肿大常见于上肢感染、免疫反应或肿瘤转移，质地偏硬且可能伴压痛。细菌感染可能引起白细胞升高，结核感染会出现低热盗汗。需通过血常规、超声或活检明确病因，细菌感染可用阿莫西林克拉维酸钾片，结核需用异烟肼片联合治疗。

4、纤维瘤

纤维瘤由纤维结缔组织增生形成，质地坚硬且边界清晰，好发于真皮层。可能与外伤或激素水平变化相关，极少恶变。直径小于1厘米可定期观察，增大明显时需手术切除并行病理检查，术后复发概率较低。

5、腱鞘囊肿

腱鞘囊肿是关节囊或腱鞘退变形成的囊性肿物，多见于手腕背侧，按压有弹性感。长期劳损是主要诱因，可能伴随关节活动受限。较小囊肿可通过挤压破裂或抽吸治疗，复发者可注射醋酸泼尼松龙注射液或手术切除。

日常应注意避免反复摩擦或挤压硬块，观察肿块大小、质地及伴随症状的变化。避免自行穿刺或外敷刺激性药物，饮食宜清淡并保证优质蛋白摄入，适当进行上肢伸展运动促进血液循环。若硬块持续增大、出现疼痛破溃或伴随发热乏力等症状，需立即就诊。