老人手脚麻痹是怎么回事

老人手脚麻痹可能由生理性退化、姿势不当、颈椎病变、腰椎病变、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗、血糖管理等方式缓解。

一、生理性退化

随着年龄增长，身体组织会发生退行性变化，神经传导速度可能减慢，局部血液循环也会减弱，这些因素容易导致手脚出现麻痹感。这种情况通常表现为间断性的麻木，在适当活动后能够有所缓解。建议老年人保持适度运动，注意肢体保暖，避免长时间维持同一姿势，通过温和的活动促进血液循环。

二、姿势不当

长时间保持不正确的坐姿或睡姿可能压迫四肢神经，影响局部血液供应，导致手脚麻痹。这种情况的麻痹感通常在改变姿势后能够逐渐缓解。老年人应注意保持正确姿势，避免长时间跷二郎腿或枕着手臂睡觉，定期进行肢体舒展活动，睡眠时选择软硬适中的床垫和高度合适的枕头。

三、颈椎病变

颈椎病可能与长期劳损、椎间盘退行性变等因素有关，通常表现为颈部疼痛、上肢麻木、头晕头痛等症状。当颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根时，可能导致手部麻痹感。医生可能会建议使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，配合颈椎牵引、物理治疗改善不适。

四、腰椎病变

腰椎间盘突出症可能与腰部长期负重、急性损伤等因素有关，通常表现为腰痛、下肢放射性疼痛、腿部麻木等症状。当腰椎间盘压迫坐骨神经时，可能引起脚部麻痹感。治疗可考虑使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，严重时可能需要微创椎间盘切除术或椎板切除术等手术干预。

五、糖尿病周围神经病变

糖尿病周围神经病变可能与长期高血糖、代谢紊乱等因素有关，通常表现为双侧对称性手脚麻木、刺痛感、感觉减退等症状。持续高血糖会损害周围神经纤维，导致神经功能障碍。除了严格控糖外，医生可能开具依帕司他片、加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等药物营养神经、缓解症状，配合定期神经功能检查。

老年人出现手脚麻痹应尽早就医明确原因，日常生活中保持均衡饮食，适量补充B族维生素，选择散步、太极拳等温和运动促进血液循环，避免穿过紧的鞋袜，定期进行健康检查，监测血压、血糖、血脂水平，注意肢体保暖，避免长时间保持同一姿势，适当进行手脚部按摩，睡眠时抬高下肢促进血液回流，保持积极乐观心态，如有持续加重的麻痹感应及时就诊专科医生。