月经量少可以艾灸吗

月经量少一般可以艾灸，但需排除器质性病变。艾灸通过温经通络可能改善气血不足、宫寒等引起的月经量少，若存在子宫内膜粘连、多囊卵巢综合征等疾病则需优先治疗原发病。

气血不足型月经量少适合艾灸关元、气海等穴位，艾灸的热力能促进局部血液循环，帮助恢复子宫内膜正常生长周期。此类情况多伴随乏力、面色苍白，可配合当归、黄芪等药材食疗。宫寒型月经量少表现为经血色暗、小腹冷痛，艾灸三阴交、神阙穴有助于散寒温宫，日常需避免生冷饮食。内分泌失调引起的月经量少需结合激素检查，单纯艾灸效果有限，必要时需在医生指导下使用黄体酮胶囊等药物调节周期。器质性疾病如宫腔粘连导致的月经量少，艾灸无法解决结构异常问题，需通过宫腔镜手术分离粘连。

月经量少者艾灸时应注意选择正规医疗机构操作，避免烫伤皮肤，经期血量突然减少或伴随剧烈腹痛需立即停用。日常可饮用红糖姜茶暖宫，保证每日优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉，适当练习瑜伽或快走促进盆腔血液循环，保持腰腹部保暖，记录月经周期变化情况，若连续3个月经周期异常或出现闭经应及时就医排查卵巢早衰等疾病。