治疗失眠的中药有哪些
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现实生活中，失眠已经成为常见的一种症状，不论是老人还是成年人，很多都存在着这种情况，失眠为人们的生活带来了巨大的影响，在漫长的黑夜，翻来覆去的睡不着，第二天就会没有精神上班学习，那么治疗失眠的中药有哪些？
采用中药治疗失眠是一种比较安全而且没有副作用的方法，能够帮助患者从根本上调养体质，可避免失眠的情况再出现，治疗失眠的中药种类较多，患者要根据自己失眠的情况选择适合自己的药物进行治疗，下面来看看治疗失眠的中药种类吧。
1、百合
如果出现了心神失养从而导致失眠，适当的服用一些百合能够缓解失眠，能够起到很好的治疗效果，百合性微寒而且味道有一些苦，服用之后，能够入心经肺经，可以起到很好的安神效果，而且还有着止咳化痰的功效。百合不仅可以治疗失眠多梦，神经恍惚等症状，还能够缓解咳嗽阴虚等症状。
2、酸枣仁
酸枣仁可以很好的治疗失眠。酸枣仁性平，能够很好的进入人们的身体，从而起到益阴敛汗、养心安神的功效，可以有效缓解心肝阴血不足导致的烦躁不安盗汗等症状。
3、合欢皮
合欢皮有着安神解郁、活血消肿等功效，对于失眠的治疗有着特别好的效果，而且还能够缓解抑郁导致的闷闷不乐或者是健忘症等症状。
4、柏子仁
这种药物性平味甘，有着养心安神润肠通便的功效，可以缓解失眠的症状，而且可以用来治疗血不养心所引起的心悸、头晕目眩、便秘等众多的症状。
以上这些中药物都能够很好治疗失眠，需要提醒大家的是，要在医生的指导下使用以上药物，而且在平时生活中要多方面的进行调养，才能够使病情很快的好转。
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长期严重失眠如何治疗
长期严重失眠的患者可以遵医嘱服用天麻醒脑胶囊，该药物有滋补肝肾、通络止痛的功效，能改善肝肾不足引起失眠的情况。患者平时可以多吃安神食物，还可以适当运动，注意在睡前不要长时间玩手机，会影响入眠及睡眠质量。
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失眠吃什么药见效快
治疗失眠的药物种类较多，任何治疗失眠的药物口服后，都需要一定的时间才能达到治疗效果。起效比较快的安眠药物有佐匹克隆、阿普唑仑，但是这种药物长期口服以后有明显的依赖性，不建议患者长期使用。患者可以服用一些药效缓和且不会产生依赖性、安全度高的中成药治疗失眠，如枣椹安神口服液。患者在服药过程中要注意不要摄入过多的煎炸油腻食物，多食用蔬菜水果和富含蛋白质的食物。注意休息，不要熬夜。服药期间要保持情绪乐观，忌烟、酒及辛辣食物。如与其他药物同时使用，可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。
每天失眠怎么办
如果是神经功能紊乱导致的失眠，那么需要注意多休息和保持心情的舒畅，需要服用一些营养神经的药物进行积极的调理，这样可以有效缓解失眠的症状。对于阴虚内热引起的失眠，一般需要服用滋阴补肾的中成药进行调理，这样可以及时调节身体的阴阳平衡，能够有效消除失眠。现失眠也可能和心理压力大有很大的关系，对于这种情况则需要多和他人沟通交流，注意保持心情的舒畅，经过积极的调理以后也会逐渐改善失眠的情况。
喝茶失眠怎么办
喝茶导致的失眠，可以通过改善喝茶习惯或者停止喝茶来解决。茶是一种非常常见的饮品质量，饮茶是对人体有好处的，但是由于茶中含有咖啡因，如果饮用不当会影响睡眠，导致失眠发生，可以通过以下的方式来缓解：第一，改变喝茶的习惯，选择含有咖啡因比较少的茶种，减少每日饮茶的总量，特别是在晚上睡前一定要避免饮用浓茶；第二，如果通过改变饮茶习惯，失眠症状仍然不能缓解，应该立即停止喝茶，同时也避免摄入咖啡、酒。另外应该注意改善睡眠环境，舒缓睡眠情绪，避免过饥过饱入睡。
安眠药能治失眠吗
安眠药是能够治疗失眠的。安眠药主要是针对通过抑制中枢神经系统而起到镇静催眠的作用，对于失眠的患者具有良好的治疗效果。但是这种药物也不能够长期服用，因为长期服用会造成一系列不良后果，例如首先会引起成瘾性和精神倦怠，戒断综合症等不良反应。另外，有些患者还会出现呼吸抑制，严重的时候会导致呼吸困难，脉搏加速，尿少，休克等严重的危害，因此，失眠的患者需要查明病因，针对病因进行治疗，在医生指导下应用安眠药物，不等随意增加药物剂量。
失眠心脏不舒服怎么回事
失眠心脏不舒服，可能是睡眠不足导致了植物神经功能紊乱，从而出现的心脏不适，可以暂不治疗，但要及时的调整睡眠，睡眠质量恢复正常后，心脏不舒服的症状会明显缓解。如果调整睡眠后，心脏不舒服没有明显缓解，就要考虑是由于心绞痛或者心肌炎、冠心病等心脏疾病导致，就需要到医院做详细的心脏检查，明确具体的病因后，再进行针对性的治疗。在日常生活中，需要养成健康的作息，不要熬夜，不要黑白颠倒，每天要养成定时入睡的习惯，而且睡前也要保持平稳的情绪，能很好的帮助入睡。
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睡眠呼吸暂停综合征用什么方法治疗
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