蜂蜜不能和什么一起吃
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蜂蜜一般不能和葱、韭菜、莴苣、豆浆、豆腐等食物一起吃，也不能和华法林钠片、格列本脲片、盐酸环丙沙星胶囊、盐酸氟西汀胶囊、环孢素软胶囊等药物一起吃。具体分析如下：
一、食物
1、葱：蜂蜜是一种活性物质，吃了蜂蜜之后就不能吃葱，因为大葱里面含有硫氨基酸，而蜂蜜里面的有机酸和酶，这几种遇到一起会发生一些有害的生化反应。
2、韭菜：蜂蜜不能和韭菜一起吃，因为韭菜中里面含有大量的维生素C，很容易被蜂蜜中的矿物质铜以及铁等离子氧化，而失去作用。
3、莴苣：蜂蜜不能和莴苣一起吃，蜂蜜和莴苣都是凉性食物，而且两者相克，一起吃不利于肠胃吸收，特别容易导致腹泻。
4、豆浆：喝完蜂蜜，不要马上喝豆浆，很容易会产生变性的沉淀，不容易被人体消化吸收。
5、豆腐：豆腐和蜂蜜不要一起吃，因为，豆腐也是味甘性寒，蜂蜜甘凉润肠，一起吃很容易引起腹泻。
二、药物
1、华法林钠片：是一种常见的西药，具有抗凝血的作用，如果和蜂蜜一起吃，可能引起不良反应，影响药效。
2、格列本脲片：属于降血糖药，与蜂蜜相克，可能导致血糖浓度升高，不能使药效发挥。
3、盐酸环丙沙星胶囊：其是一种常见的抗生素，如果和蜂蜜一起吃，可能影响该药物的利尿效果。
4、盐酸氟西汀胶囊：具有抗抑郁、抗焦虑的作用，如果将此药物与蜂蜜一起吃，容易对肠道造成较大的刺激，引起腹泻。
5、环孢素软胶囊：该药物具有较强的免疫抑制效果，蜂蜜可能影响药效的发挥，不宜一起吃。
需要注意的是，如果对蜂蜜过敏，一般不建议吃，以免引起红疹、瘙痒等过敏反应。
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坐月子能不能吃冬虫夏草
实际上在月子里，偶尔在鸡汤里或在菜肴里加一两个冬虫夏草，也起不到太明显作用。但吃了也不会产生什么不良的影响。冬虫夏草能够增强人体的免疫能力，是我国非常名贵的一种中草药。中医在治疗肾脏疾病或者免疫系统疾病时，都要采用冬虫夏草。由于媒体的炒作和中药过度的开采，把冬虫夏草的功效过度化。所以，大家都认为是不是每天就吃一两根冬虫夏草就有好处。如果想把冬虫夏草作为非常重要的保健品食用，建议找中医大夫辨证，看看自己适合不适合吃冬虫夏草作为保健的食物，或者作为药进行添加。另外，长期大量的食用保健品，对身体究竟是不是有益，应该和医生沟通。因为任何一种保健品或者任何一个食物，和剂量、服用时间密切相关。一定要在医生的帮助下对体质进行辨证。
选购食品的注意事项
在超市范围内选购食品要注意以下五点：第一，认品牌。要选择自己心目中所信任的厂家。第二，看生产日期和保质期。超市中虽然不会卖过期的食品，但是要尽量买离保质期远一点、离出厂日期近一点的食品，即刚出厂的食品。第三，必须要看营养标签。身体所需的营养素或成分食品能不能满足，通过营养标签可以反映。第四，看配料表。配料表可以了解配料中会不会有过多的食品添加剂。配料表的前几位是食品主要的食材，要看前几位是不是自己所需要的食材。第五，看全面的标签，比如生产许可，卫生许可等。超市中产品的种类非常多，可以根据自己的需要，通过观察营养标签来判断食品是否满足自己的需求。
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孩子怎么吃才营养均衡
孩子#营养均衡#才能有利于身体的发育。想要达到营养均衡，首先要求摄入的食物保持多样化，可以以谷类为主，多吃水果、蔬菜，还要保证乳制品以及#动物性食物#摄入。这样多种食物搭配起来食用，可以每天为孩子提供#优质蛋白质#、丰富的#碳水化合物#以及脂肪，能够更好的满足孩子在成长过程中的营养需求。脂肪在孩子生长发育的过程中是非常重要的营养素，不饱和脂肪酸，比如EPA、DHA都对孩子的生长发育有很大的好处。为了达到营养均衡，每天应该保证12种食物摄入，一周应该保证在25种食物以上。在吃的营养均衡的前提下，也要让孩子适当的加强运动，同时还要保证每天有充足的睡眠。如果以上几点能够同时做到，对孩子的生长发育非常有好处。
哺乳期能不能吃骨肉相连
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生气时不妨喝杯玫瑰花茶
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