鱼腥草的功效与作用是什么

鱼腥草具有清热解毒、利尿消肿、抗菌消炎等功效，主要用于治疗肺热咳嗽、泌尿系统感染、皮肤炎症等疾病。鱼腥草的功效与作用主要有清热解毒、利尿通淋、抗菌消炎、增强免疫、辅助降血压。

1、清热解毒

鱼腥草性寒凉，能清除体内热毒，对肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛有缓解作用。其含有的挥发油成分可抑制金黄色葡萄球菌等病原微生物，常用于治疗风热感冒初期症状。肺热咳喘患者可遵医嘱使用鱼腥草合剂或鱼腥草注射液。

2、利尿通淋

鱼腥草能促进水分代谢，增加尿液排出量，对尿路感染引起的尿频尿急有帮助。临床常用鱼腥草颗粒治疗急性膀胱炎，其黄酮类物质可减轻尿道黏膜充血。使用时需配合大量饮水，避免与利尿类药物同服。

3、抗菌消炎

鱼腥草素对多种革兰氏阳性菌有抑制作用，外敷可缓解皮肤化脓性感染。新鲜鱼腥草捣碎后湿敷患处，能改善疖肿疼痛症状。皮肤过敏者需先小范围试用，出现红斑应立即停用。

4、增强免疫

鱼腥草多糖可激活巨噬细胞功能，提高机体非特异性免疫力。长期适量饮用鱼腥草茶有助于预防呼吸道反复感染，但脾胃虚寒者不宜空腹服用，可能引起胃部不适。

5、辅助降血压

鱼腥草中的槲皮素等成分具有轻微扩张血管作用，高血压患者可将其作为膳食补充。建议每周食用2-3次凉拌鱼腥草嫩叶，配合低盐饮食，但不可替代降压药物。

新鲜鱼腥草可凉拌或煮汤食用，每日食用量建议控制在50克以内。体质虚寒者应减少使用频次，孕妇慎用鱼腥草制剂。使用鱼腥草制品期间出现恶心、皮疹等不良反应需及时停用，症状持续应就医检查。治疗感染性疾病时，鱼腥草需与其他药物联合使用才能达到理想效果。