降火的水果
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上火基本上是每一个人都会遇到的情况，其实对于上火并不是很严重的人群，只要调整好饮食结构，适当的吃一些具有降火作用的食物就可以得到缓解，生活当中其实很多的食物都会有这样的功效，能够降火的水果都有哪些呢？
1、柚子
柚子味道酸甜并且营养丰富，具有非常高的药用价值。柚子是很多人都非常喜欢的一种水果。同时医学界也认为柚子具有很好的食疗效果，尤其是具有的很好的降火润喉的功效，柚子茶和柚子皮也是具有一定药用价值的。
2、柑橘
柑橘是拥有着非常好的消除内火生津止渴功效的水果，适量的吃柑橘还会具有顺气作用，帮助人体健胃化痰，消除瘀肿；肝气瘀阻的人吃一些柑橘也有可以疏肝理气；胃寒以及皮肤角化比较严重的人吃柑橘也能够起到一定的保健作用。
3、梨
梨的味道稍微会有一点酸甜，它属于凉性的食物。具有很好的生津止渴，益脾止泻的功效，同时它也能够和胃降逆，润心清肺。梨当中含有着非常丰富的果胶，它在使用以后可以进入胃当中促进消化，具有着刺激肠胃，缓解便秘，帮助身体排毒的功效。每次在吃梨的时候，舌头都会感觉到有一些颗粒感，这主要是因为梨里面含有着木质和纤维等石细胞。除此之外里面的维生素b族含量也是非常丰富的，能够缓解疲劳，保护人体心脏，对于增强心肌活力，降低血压也有一定的好处。在咳嗽咳痰的时候吃一些梨，具有很好的养护咽喉的功效，这主要是因为里面还有着配糖体和鞣酸成分。
4、香蕉
香蕉是非常常见的一种水果，具有很好的清热解毒，润肠通便的功效，在咳嗽的时候吃一些香蕉也能够润肺止咳。它属于优质的物美价廉的水果，具有很好的滋补作用和降血压，降火功效。
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孕妇上火了吃什么可以降火？
孕妇上火时，由于要防止对胎儿有影响，因此首先推荐食疗，可以适当食用或饮用一些清热降火的食物或茶饮，例如绿豆汤、苦瓜、金银花茶等，必要时也可以在医生指导下结合药物进行治疗。1.饮用绿豆汤：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功，用绿豆煮汤来服用是治疗孕妇上火十分理想的方法。这种方法一方面可以保留和发挥绿豆清暑益气、止渴利尿的功效，从而起到降火的作用，另一方面还能补充孕妇体内水分，缓解由于上火而导致的津液不足。2.食用苦瓜：中医认为，苦能泻火坚阴，因此苦味食物有解暑清热、泻火育阴的作用，苦味食物中最佳的选择就是苦瓜。苦瓜除了清热消暑外还能养血益气、补肾健脾、滋肝明目，因此食用苦瓜可以通过滋阴和泻火两方面对于各种原因导致的上火起到治疗作用。3.饮用金银花茶：金银花作为一种常用中药，味甘性寒，可以疏热散邪、清热解毒、凉血消痈，金银花泡茶饮可以清热解毒、疏利咽喉、解热除烦、消痈散结，因此对于孕妇由于上火而导致的咽喉肿痛、牙龈出血、便血泻痢、疮疖痈肿等症状均有很好疗效。
上火怎么治疗
上火了吃什么降火最快一般来说，如果出现了上火的情况，那么在平时应该多喝开水，还可以适当地吃一些凉性的水果，比如香蕉、猕猴桃、柚子梨等，这些水果都有清热解毒，帮助消化，促进食欲。建议在平时如果上火得比较严重，那么也可以在医生的指导下服用一些下火药来进行治疗。那在平时一定要多喝水，可以喝蜂蜜水，绿茶等。上火吃什么药1.板蓝根，板蓝根主要治疗急性扁桃体炎、流行性感冒、咽喉炎、流行性腮腺炎以及急性传染性肝炎等炎症。它不仅对感冒病毒有着强效的抑制作用，还对大肠、伤寒、肠炎等也有着显著的抑制作用。2.黄连此中药主治急性细菌性痢疾、急性结肠炎、急性结膜炎、口疮、疖、痈、吐血、消渴和烧伤等。对一些流感病毒也有抑制作用。对钩端螺旋体和滴虫有杀灭作用，此外还有清热去湿、泻火解毒作用。3.鱼腥草此中药主治肺炎、肺脓肿、泌尿系感染、痢疾、乳腺炎、肾炎、蜂窝组织炎、中耳炎、外用毒蛇咬伤和疖、痈等。它对流感病毒有抑制作用，此外还有镇痛、止血、止咳、利尿等作用。4.黄芩主治急性和慢性肝炎、高血压、痢疾、急慢性肠炎、疖、痈、烧烫伤、上呼吸道感染和预防猩红热等。有解热、镇静、降压、利尿、利胆和保肝等作用。5.金银花此中药主治上呼吸道感染、肺炎、肺脓肿、急性阑尾炎、钩端螺旋体病、细菌性痢疾、疖、痈、丹毒、子宫糜烂等。上火吃什么水果好上火可以吃柿子、枇杷、猕猴桃、橄榄、橙子、梨、苹果、荸荠、柑桔、甘蔗、西瓜等。这些水果味甘性寒，具有清肺之热，化痰消积的功能。上火靠吃水果也只是一个缓解作用。主要靠中药来调理，二者同时治疗，能达到祛火的目的。可以口服清火栀麦片、牛黄解毒片、板蓝根颗粒等。平时也可以用枸杞、麦冬、菊花、金银花泡水代茶饮。上火怎么快速降火上火之后如果想要快速降火，一定要多喝水，并且要多休息；多吃去火的食物，比如梨子、柚子等水果，都是能起到清火的作用。上火的患者还可以服用清热祛毒的中成药来帮助降火，比如牛黄上清片、牛黄解毒片，都有一定清热解毒、去火的作用。上火之后还一定要注意，饮食上要严格忌口，不要吃太过油腻、辛辣、刺激的食物，也不要吃一些偏热性的食物，例如牛肉、羊肉、生姜，还有香料等，都是偏热性的食物，最好不要去吃。一定要戒烟戒酒，这样才能够起到比较好的快速降火作用。如果上火已经引起了一些感染，比如感冒等情况，要及时进行抗感冒的治疗。
哺乳期上火能喝蒲公英茶吗
哺乳期有乳汁不畅现象，乳房有结节和肿块的患者可以使用蒲公英。如果是有乳汁不畅，有早期的这种乳腺炎的征兆，是可以吃蒲公英的，如果局部的乳房出现了一些结节、肿块的甚至可以用新鲜的蒲公英把捣烂外敷整个乳房。如果在哺乳期没有任何的乳汁不畅的现象，也没有什么口舌生疮，也没有什么其上火的症状的话，不建议使用。非哺乳期的病人们出现一些牙周疼痛等等这些情况，可以用蒲公英稍稍的泡点茶水喝也是可行的，蒲公英的效果就是清热解毒为主。
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儿童上火可以喝小葵花金银花露吗
儿童上火可以喝小葵花露金银花露。小葵花露金银花露中的主要成分为金银花，具有清热解毒、疏散风热等作用，可以用于治疗各种热性疾病。孩子需要按照说明书的用法用量服用。在日常生活中，要让孩子养成良好的饮食习惯，多吃有助于降火的蔬菜和水果，如芹菜、莲藕、柚子、梨等。需要注意，上火症状较重的儿童，如出现口舌生疮、大便干结等症状，且症状持续没有好转，建议家长及时带孩子就诊，在医生的指导下选择清热、泻火、解毒的药物进行调理。
补血补气又不上火的有什么
中医认为气血同源，所以补气就可以补血，补血也可以生气。同理，凡是有补气作用的食品也好、药物也好，或多或少的也有补血的作用。反之，有补血作用的食物或者是药物也有一定的益气作用。常用的既补气又补血的食品或者是药品，又不上火的有西洋参、太子参、花旗参、熟地、当归、阿胶、桑葚、龙眼肉、大枣等等。有一些人本身体质容易上火，稍微吃一点点补气血的食品或者是药品就容易上火，出现像嗓子疼、口舌生疮、大便干或者是颜面痤疮、毛囊炎等。这个时候应该尽量少吃补药，如果又必须吃补药，可以同时配点凉性的食品或者是药品来避免补药的上火。比如可以多吃些苦味的食品，像苦菜、苦菊、苦瓜、苦丁茶或者是菊花、金银花、金莲花等跟补品一块吃，可以起到既补气血又不上火的作用。
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鼻子上火里面疼怎么办
鼻子上火是因为饮食过量，过食一些煎炸油腻的食品，使脾胃的运化功能失常，食物不能及时被消化，食物淤积后会生热，或有时吃辛辣的东西导致。首先治本要去除内在的上火根源，可多喝水，尽量不喝酒和含糖饮料，酒和糖是助湿生热的，所以尽量多喝白开水或绿茶，避免吃辣椒、煎炸烧烤、油腻的食物，多吃青菜水果，保持大便通畅。也可适当选择一些清热泻火解毒的药物，比如黄连上清片、牛黄上清丸等等，治标可以外抹一些清热解毒的药膏，比如黄连膏、如意金黄膏或西药的抗菌的药膏，像红霉素软膏、百多邦。
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春季上火了吃什么降火
春季风大，空气干燥，容易伤肺，尤其伤肺的津液，出现干燥上火，可能会见到鼻腔干燥，呼气的时候有有灼热的感觉，鼻子内结痂、渗血，甚至流鼻血，这时候可以吃一些梨、百合、银耳、荸荠，或者用这些水果来煮水。如果出现了嗓子干、嗓子肿疼，也可以用一些桔梗、生甘草、麦冬泡茶代茶饮。春天特别容易出现肝火旺的症状。肝是开窍于眼睛的，会见到有眼睛干、眼睛红、眼屎多，可以用菊花泡水。春天特别容易出现烦躁易怒，有失眠，也可以适当吃加味逍遥丸。如果大便干燥，可加一些猕猴桃、火龙果、白薯、木耳、芹菜等。
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吃大橙子上火吗
橙子不适合吃太多，适量的食用不会出现上火的问题。过量食用橙子不仅会使人体上火，还会对脾胃功能造成一定影响。橙子是一种非常受人喜爱的水果。橙子整体属性是偏凉的，因此橙子有一定的去火作用。将橙子分开来讲，其橙子络和橙子核具有去火作用，而橙子肉有一定的上火作用，人们都是吃橙子肉，不会吃橙子络和橙子核，因此橙子吃多了还是会出现上火。会出现舌头发黄、大便偏干、小便偏黄等上火的症状。因此建议任何水果都可适量食用，都不建议过量食用。热性水果，过量食用会导致上火，而凉性水果，过量食用则可能导致腹泻。
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孩子上火恶心吃什么药
孩子上火恶心可以吃清凉、容易消化的食物和辅助胃肠消化、增进胃肠蠕动的药物。孩子上火，表现为口舌生疮、流鼻血、嗓子疼甚至恶心等脾胃功能紊乱的症状。平常生活中保证孩子的规律饮食和睡眠起居。如果孩子本身属于火热的体质，避免吃辛辣、油腻等不好消化、助火生热的食物，比如糖、巧克力、花生米等。多吃清凉、容易消化的食物，比如莲子、百合、绿豆。吃清热解毒的小中药，比如金银花、菊花等泡水喝。恶心的时候，适当吃辅助胃肠消化、增进胃肠蠕动的药物，比如大山楂丸、保和丸等。
心火旺的症状有哪些
因为心主血脉、主神志，开窍于舌，所以心火旺的症状主要有：一、口舌生疮，尤其在舌尖部位。二、如果是虚火旺较为严重，会出现尿血、吐血，甚至神智异常的情况。三、当心热迁移至小肠，可能出现小便淋漓涩痛的情况。
五脏之火各异，调理也当有别
中医针对五脏的火，历来是区别对待的，比如古代的方剂就有针对肺热的泻白散（因为肺在五行中对应白色）、针对脾胃有热的泻黄散（脾在五行中对应黄色）、针对肝火的泻青散（肝对应青色）、针对心火的导赤散（心对应红色）等等。
让身体水火相交的秘方是什么
说道让身体水火相交的秘方，我特别推崇国学大师南怀瑾的花椒桂圆艾绒敷肚脐的方法。南怀瑾先生是一代国学大师，活到九十余岁无疾而终，留下传世的文化瑰宝和养生心法，其中花椒桂圆艾绒敷肚脐的方法简单有效，我曾推荐过不少人使用，长期用此方法的人，都反映效果很好。经常如此做可以达到暖肠胃、促安眠、交心肾、济水火等多种好处，现在把它写出来送给有缘人。
