儿童便秘食疗方法
发布时间：2019-01-1153368次浏览
现在很多的儿童饮食过于精细，而且缺少运动，很容易造成便秘的现象，因为孩子的肠胃功能比较弱，很多治便秘的药物不宜服用，所以可以选取一些食疗的方法缓解便秘的状况，下面我们来分析一下儿童便秘的食疗方法。
一、预防小儿便秘
预防小儿便秘关键在饮食，为了防止宝宝便秘，就要让宝宝多吃含粗纤维丰富的蔬菜和水果，可以适当的给孩子增加芹菜、萝卜、香蕉等的饮食比重，这样就能够促使排便顺畅，减少便秘的发生。很多宝宝便秘跟饮水也有关系，要注意多喝水。
便秘的儿童适宜早上起床后空腹喝点温开水，有利于缓解便秘现象。另外，平时炒菜时多加烹调油，脂肪油脂具有润滑的作用，也有助于缓解便秘。尽量不要给宝宝吃药，孩子的肠道发育还是很不完善的，以免造成孩子的肠道功能紊乱。
二、缓解儿童便秘的食疗方法
1、马蹄海蜇汤：马蹄60克，海蜇50克，煎水饮用。
2、香蕉煮冰糖：香蕉是很好的治疗便秘的食物，可以把香蕉跟冰糖一起煮了让孩子吃，能够有效的缓解便秘情况，注意要在饭后食用。
3、菠菜汤：既富含丰富的营养，又能缓解儿童便秘。蜂蜜甘蔗汁：这道果汁适合早晚空腹饮用。
4、红薯蘸蜂蜜：口味甜甜的，比较适合孩子吃，而且还能有效的治疗便秘。
5、莲藕粳米粥：莲藕具有丰富的营养，把这个粥做早餐，既能补充孩子所需的营养，又能治疗便秘。
6、红薯叶炒猪瘦肉：红薯的叶子也是很好的治疗便秘的食材。这道菜既有营养，又是很多儿童都喜欢的食物。
7、芝麻粥：空腹服食，牛奶蜂蜜也能有效的缓解儿童便秘现象。
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宝宝便秘，大便干硬有时带血怎么办
宝宝便秘，大便干硬有时带血，可以采取以下措施预防和治疗：一、饮食调整，日常让孩子多吃富含纤维素和润肠的蔬菜和水果，如芹菜、西兰花、香蕉、火龙果等。二、保证每日充足饮水量，促进肠道蠕动，帮助排便。三、选择补充膳食纤维类药品帮助宝宝排便，常见的有小麦纤维素颗粒。它的纤维素含量有80%，在肠道中可以帮助粪便吸水膨胀，起到软化大便的作用，同时促进肠蠕动，改善肠道功能，保持大便顺畅排出，恢复正常排便。小麦纤维素颗粒的作用温和、安全，适用于孕妇、老人、儿童等特殊人群治疗便秘。
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幼儿便秘吃什么药效果好
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婴儿攒肚和便秘的区别
婴儿攒肚和便秘的区别主要体现在以下方面：一、症状特点：攒肚的婴儿一般没有痛苦表现，且粪便和正常粪便一样，都为黄色软便；便秘的婴儿可能会出现烦躁不安、哭闹、睡眠质量不佳等表现，粪便为干结的硬便。二、原因和治疗：攒肚通常是因为随着婴儿长大，肠道的蠕动加强，致使胃肠道对母乳的消化和吸收功能提高，产生的食物残渣较少，不足以刺激直肠产生排便反射，一般无需特殊处理；便秘通常是因为婴儿的消化功能发育不完善，粪便在消化道中的移动速度较慢引起。可使用药物进行调理，如四磨汤口服液。
2岁宝宝开塞露用量
两岁宝宝开塞露的用量是半支左右，开塞露能够有效的缓解大便干燥、便秘症状，每次使用量是多少先要咨询医生，每个孩子的身体情况不同，年龄不同，因此使用药物的剂量也不相同。如果出现便秘症状，平时一定要做好饮食调理工作，可以多给孩子吃含纤维素较多的食物，比如新鲜的蔬菜水果，能够起到润肠通便的功效，同时还可以适当的吃点香蕉或喝点蜂蜜水，都能够有效的缓解便秘。若便秘症状严重，可以使用润肠通便类的药物治疗，最好不要长期使用开塞露，以免产生依赖性。
婴儿便秘会放屁吗
婴儿便秘一般会导致放屁。婴儿便秘多数情况下都是因为食物摄入过多，长时间在肠道内停留，而肠道蠕动缓慢，食物就会异常发酵，产生大量的气体，因此才会出现排气增多、放屁的现象。而且本身婴儿的主要食物就是乳汁或奶粉，其中含有大量的蛋白质，蛋白质本身在消化之后就会产生过多的气体，因此才会放屁多。如果目前婴儿便秘不是很严重，主要是适当的对腹部顺时针按摩，能够帮助排便，缓解便秘症状。如果婴儿便秘比较严重时可服用药物，促进消化，帮助排便。
婴儿便秘用香油可以吗
婴儿便秘可以偶尔使用香油。婴儿便秘时一般会出现大便干燥或者是排便困难的情况，此时可以偶尔在肛门部位适当的涂抹一些香油，能够起到润滑的作用，还可以刺激肠道蠕动，帮助排便，但是香油不易使用过于频繁。如果婴儿存在排便困难的情况，尽量可以给婴儿使用开塞露，排便能够软化大便，而且没有副作用。另外，婴儿在便秘的时候可适当的进行顺时针腹部按摩，能够促进肠道蠕动，缓解便秘症状。但如果便秘比较严重时，需要使用促进消化和肠道蠕动的药物治疗。
婴儿补钙会便秘吗
婴儿补钙一般不会引起便秘。导致婴儿便秘的原因有很多，其中比较常见的就是喂养方式不正确，也有可能是因为婴儿本身肠胃消化不好导致的，如果婴儿发生便秘时要适当的调整喂养方式，另外可对婴儿腹部做顺时针按摩，也能够促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘的症状。如果婴儿便秘严重，可适当的服用药物调理肠道，促进肠道蠕动，帮助排便。另外再给婴儿补钙的时候一定要注意补钙的量，不能补钙量过多，否则有可能会对身体造成一些负面影响。
婴儿吃鱼肝油会便秘吗
鱼肝油适量服用是不会引起便秘的，鱼肝油内含有丰富的维生素，维生素d可以帮助钙的吸收，并不会导致便秘。如果宝宝出现便秘可以适当吃一些蔬菜和水果汁，用手按摩肚子促进肠道蠕动，婴儿时期肠道功能不完善，容易出现便秘、腹泻等各种情况，适当调理就会恢复的。鱼肝油在婴幼儿时期补充可以帮助大脑发育以及骨骼的成长，适量补充是可以的，不要服用过量，会起到反作用。任何营养产品都不要服用过量，适当的服用对身体是有帮助的，平时也可以多晒太阳促进钙的吸收帮助身体健康发育。
小儿便秘的推拿基本治疗
其实不少的孩子也都会因为便秘的出现而导致自身的健康受到影响，其实要想改善便秘，也可以选择推拿的方法，比如按摩天枢穴，按摩腹部，又或者是按摩七节骨等等，都能够有效促进消化，改善宝宝所出现的便秘现象，但是在整个过程中的细节也不可以忽视。
1岁宝宝便秘怎么办
便秘是人们生活中常见的现象，不仅成人会出现便秘的现象，1岁宝宝因为身体原因还有护理不当，也会有便秘形成。在治疗时要明确病因，从饮食入手，合理添加辅食，在便秘期间多给宝宝喝消水，同时按摩小肚子也有缓解便秘的作用。
小儿便秘是什么原因引起的
小儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。
小儿便秘1周没拉屎是怎么回事
导致小儿便秘1周没拉屎的原因很多，家长要注意甄别并对症调理。比如婴儿食物成分不当，或进食过少。奶中糖量不足，可以便大便干燥。缺乏定时排便的习惯。如长期饮食不足，则形成营养不良，腹肌和肠肌缺乏力量，不能解出大便，可出现顽固性便秘，所以孩子出现便秘后，要注意及时的调理，缓解便秘症状。
两岁小孩便秘怎么办
两岁小孩子便秘，首先可以多给他喝一些水，补充充足的水分可以促进排便，预防大便干燥。然后要注意调节饮食结构，多补充膳食纤维；坚持腹部按摩，帮助孩子肠道蠕动；可适当使用益生菌药物，如妈咪爱和思密达。
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宝宝便秘怎么办
宝宝便秘首先要找原因，如果是喝水少了就多喝水，多吃蔬菜水果。还要培养孩子拉便的习惯，比方说定时定点，每天到点就去上厕所，鼓励他拉便，甚至拉完便马上给个奖励。另外，要护理好孩子的肛门，要不肛裂了孩子老不敢拉便，就越容易便秘。
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