松花粉的副作用

松花粉一般无明显副作用，但少数人群可能出现过敏反应或胃肠不适。松花粉是松科植物花粉的干燥物，传统用于调节免疫、抗氧化等，使用需结合个体体质差异。

松花粉作为天然营养补充剂，多数人服用后无不良反应。其富含蛋白质、氨基酸及微量元素，有助于改善疲劳或营养不良状态。对花粉过敏体质者可能出现皮肤瘙痒、红斑等轻度过敏症状，停止接触后通常自行缓解。胃肠功能较弱人群空腹服用可能引发腹胀、恶心，建议随餐或减量使用。

极少数情况下可能诱发严重过敏反应，如喉头水肿或过敏性休克，多发生于既往有花粉过敏史或哮喘患者。长期过量服用可能干扰甲状腺功能，与抗凝药物合用可能增加出血风险。存在自身免疫性疾病或正在服用免疫抑制剂者需谨慎使用。

使用松花粉前建议进行小剂量测试，出现皮疹或呼吸困难应立即停用。储存时需防潮避光，发霉变质产品禁止服用。儿童、孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用，避免与免疫调节类药物同服。日常保健剂量不宜超过10克/日，治疗用途需遵医嘱调整。