宝宝腹泻吃什么水果

腹泻可以算得上宝宝的常发病之一了，可能与因为腹部受凉或者是病毒感染等多种原因，而出现拉肚子的不良症状，这时就需要及时服用止泻药物治疗，且最好是加强饮食方面的调理，那么就水果来说，宝宝腹泻吃什么水果可以改善症状呢？

一、宝宝腹泻吃什么水果
　　1、有抗菌消炎作用的水果
　　由于宝宝腹泻可能是炎症感染所致，所以就可以适当食用一些具有抗菌消炎作用的水果，比如葡萄、山楂以及乌梅等，且最好是榨汁或者制作成水果泥喂食。
　　2、有吸附收敛作用的水果
　　有些水果具有一定的吸附收敛和止泻健胃的作用，其中效果较好的主要是苹果、石榴、桃子以及香蕉等，不过对于苹果和香蕉，不能直接生吃，家长们最好是在蒸熟或者煮熟之后制作成苹果泥和香蕉泥再喂食宝宝，否则可能会加重腹泻。

3、可补充电解质的水果
　　宝宝腹泻会导致体内丧失大量的无机盐和电解质，因此就需要喂食具有补充电解质作用的水果，其中橘子、橙子以及柚子等柑橘类含钾元素比较多，而香蕉当中的钾元素和钠元素含量丰富，此时家长就可以将其榨汁喂饮宝宝。

二、宝宝腹泻的饮食调理
　　1、饮食禁忌
　　宝宝腹泻发作期间，一定要注意饮食禁忌，特别是要避免吃过于油腻和辛辣的刺激性食物，比如薯条和炸鸡腿等，也不能吃具有润肠通便作用的食物，像冰淇淋等生冷寒冷食品也不能食用。
　　2、食疗药膳方
　　食疗药膳可以有效缓解腹泻，但需要辨证施治，如果是属于湿热型腹泻，家长可以熬制葛根黄芩粥喂食，而如果是脾虚型腹泻，可熬制白术扁豆粥、茯苓太子参粥或者山药蛋黄粥喂食，以起到针对性的治疗效果。