宝宝腹泻吃什么水果

宝宝腹泻时可以适量吃苹果、香蕉、石榴、桃子、木瓜等水果，也可以遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐散、双歧杆菌三联活菌散、消旋卡多曲颗粒等药物。建议家长及时就医，在医生指导下合理用药，并注意调整饮食。

一、食物

1、苹果

苹果富含果胶和鞣酸，有助于收敛肠道水分，缓解腹泻症状。建议将苹果蒸熟或煮成苹果泥给宝宝食用，避免生冷刺激胃肠。

2、香蕉

香蕉含有钾元素和可溶性膳食纤维，能帮助补充电解质并调节肠道功能。选择熟透的香蕉捣成泥状，更易消化吸收。

3、石榴

石榴皮中的鞣质成分具有收敛止泻作用，可煮石榴皮水少量饮用。但需注意去籽避免呛咳，且不宜过量以防便秘。

4、桃子

桃子性温且富含果胶，煮熟后食用能温和调理肠胃。建议去皮去核后蒸软，制成桃泥喂食，每次少量为宜。

5、木瓜

木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解蛋白质，促进消化。选择熟透的木瓜取果肉捣碎，可搭配米汤食用以减轻胃肠负担。

二、药物

1、蒙脱石散

蒙脱石散能吸附肠道内的病原体及毒素，适用于感染性或非感染性腹泻。使用前需遵医嘱确认剂量，避免与其他药物同服影响吸收。

2、枯草杆菌二联活菌颗粒

该药通过补充益生菌调节肠道菌群平衡，适用于菌群失调引起的腹泻。需用温水冲服，避免与抗生素同时使用。

3、口服补液盐散

用于预防和纠正腹泻导致的脱水，需按说明书比例配制。家长应少量多次喂服，观察宝宝排尿情况及精神状态。

4、双歧杆菌三联活菌散

含有的双歧杆菌可抑制有害菌繁殖，改善腹泻症状。建议餐后服用，储存时需避光防潮以保持活性。

5、消旋卡多曲颗粒

通过抑制肠道分泌缓解水样便，适用于急性腹泻。需严格按年龄体重调整剂量，不可长期连续使用。

家长需注意观察宝宝腹泻次数、粪便性状及是否伴随发热等症状。喂养时遵循少量多餐原则，暂停添加新辅食。可适当增加米汤、面汤等流质食物，避免高糖高脂饮食。每次排便后及时清洁臀部，预防尿布疹。若腹泻持续超过2天或出现精神萎靡、尿量减少等脱水表现，应立即就医。