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消化不良的保养方法有哪些

发布时间:2020-12-1028444次浏览

一般情况下,消化不良的患者可以在生活通过保暖护养、饮食调养、平心静养的方式进行保养。

1.保暖护养:秋凉之后,昼夜温差变化大,要注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。

2.饮食调养:饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和。同时,胃病患者要注意忌嘴,不能吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更需要忌暴饮暴食,戒烟禁酒。

3.平心静养:消化不良与人的情绪、心态密切相关。因此,要保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。

此外,患者还需要注意保持饮食平衡、均衡,同时保证食物当中要富含纤维素,例如新鲜水果、蔬菜、全麦等,需要细嚼慢咽,切勿狼吞虎咽。

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消化不良吃什么药
消化不良是因为肠胃动力障碍、胃对食物的容受性舒张功能下降等原因导致。常可伴有餐后饱胀、腹痛、腹部灼烧感等症状。建议可以在医生的指导下,服用四磨汤进行缓解治疗。可以有效缓解餐后上腹部胀满、排气不畅等症状。同时对功能性消化不良、慢性胃炎等疾病,也有较好的缓解作用。消化不良的患者在日常生活中应当养成良好的习惯,注意休息。饮食应当清淡易消化,多食用一些富含维生素和纤维素的蔬菜、水果。严禁食用辛辣、油腻、生冷的食物,避免肠胃发生应激反应,导致消化不良症状加重。
吃完饭不消化会不会堵着难受
吃完饭后不消化会加重肠胃的负担,因此会引起难受的感觉。食物进入胃内后,经过胃的研磨和搅拌,就会转化为食糜进入十二指肠,让肠道吸收其中的营养,一旦人体出现消化不良的现象,胃的蠕动功能就会受到影响,胃的排空功能就会受到限制,这些食物会在胃内滞留一段时间,不仅在滞留的过程中造成腹部发胀感,同时胃内的消化液会和食物中的成分出现异常发酵,产生大量气体导致胃部出现发胀感。因此饭后不消化,人体就会出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状。饭后不消化可以适当的使用增加胃动力的药物,能够促进肠蠕动,起到消食积助消化的作用,或喝蜂蜜水能够调理肠胃,还能够改善便秘等症状,如果症状明显,建议去医院进行检查。
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2021-11-05

74401次收听

一直恶心呕吐是什么原因
如果是新吃一个食物,而食物是从冰箱或者是储存条件不好的地方出来的,就得需要高度警惕,食物是否是变质或者是否是有细菌的感染,比如Science菌或者是葡萄球菌感染的可能性。但是在除外食物本身的细菌感染或者是病毒感染情况之下,还有患者自己本身的情况,也会引起恶心、呕吐。比如最常见的消化性溃疡这部分患者,是一到秋冬季节就会出现腹痛,一进食就可能会出现恶心、呕吐。如果是消化性溃疡的患者经常出现恶心、呕吐,就需要考虑患者自身的原因,当然也得排除食物的一个原因。第二原因引起来的呕吐,比如老年患者可能会出现不全性的肠梗阻,有可能是食物堵,也有可能是出现胃或者是肠道里面长东西,也会引起呕吐。还有一部分原因以前的呕吐,比如是所谓的高血压脑病,血压控制不好或者是特别辛苦之后出现血压的升高,这个时候也会引起呕吐。还有原因,比如前庭功能障碍,这个就是常说的晕动症引起来的恶心、呕吐。这样的患者是出现在一乘车、一颠簸就出现恶心、呕吐。还有一部分是孕龄期的女同志,如果是在怀孕早期,有可能出现恶心、呕吐。所以在进食之后出现呕吐,除需要考虑食物有没有细菌感染,有没有病毒感染,还需要考虑患者本身有没有消化道、胃肠道、前庭功能障碍、高血压,有没有怀孕等相关的因素引起综合的情况。
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2021-06-25

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胃胀会引起呼吸困难吗
大部分胃胀是不会引起呼吸困难的,比较少的严重的胃胀的患者,可能会引起胃胀,可能是因为胃胀情况比较严重,膈肌上抬导致呼吸出现困难。胃胀多是由于胃的排空延迟,或者胃内一些疾病所引起的食物发酵产生气体,如果积存过多,可能会引起膈肌上抬引起呼吸困难。有的患者伴有反酸、嗳气、打嗝、排气增多等情况,我们可以通过饮食结构、生活习惯来调整,不要吃一些辛辣刺激,排空延迟的食物。如果通过饮食结构调整不见好转的话,可以到医院查一下胃镜,看是不是有溃疡糜烂或者胃部肿瘤等疾病引起的胃胀。
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2021-04-16

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胃胀气会拉肚子吗
一般的胃胀气是不会引起拉肚子的。胃胀气是最常见的一个病症,分为功能性的和病理性的。如果是功能性的,我们可以通过调整生活习惯和饮食习惯来改善。如果是病理性的,我们可以通过做胃镜检查来查明是否胃炎、溃疡或者是胃部的肿瘤等一些疾病所引起的胃胀气,这样的患者通常会有烧心、反酸、打嗝、排气排便减少等情况。若患者有胀气,还有拉肚子,考虑有可能吃了不干净的食物所引起的急性肠炎等情况,看患者是否有发热。如果腹泻严重,还有发热,及时到医院进行就诊,做一个血常规,还有一个便常规,看是不是肠炎引起。
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2021-04-16

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消化不良怎么检查
功能性消化不良是日常生活中常见的疾病,容易影响机体对于营养物质的吸收,但是很多朋友不知道:功能性消化不良怎么才能检查确诊?下面就来详细了解一下。
消化不良患者的保健注意事项有哪些
消化不良是一种良性胃肠道功能性疾病,经适当治疗可得到有效控制,其预后良好。但是消化不良患者一定要管好自己的嘴,否则一不小心吃了不该吃的食物,会使病情加深,甚至诱发出其它疾病,因此消化不良患者的保健注意事项大家一定要有所了解,以备不时之需
消化不良如何解决
消化不良时,可选择中脘穴、天枢穴、足三里穴等穴位适度按摩,缓解不适;通过消滞三仙茶、咸酸菜鱼汤等食疗方法也可以缓解不适;病情严重时可以服用药物改善症状,比如多潘立酮、莫沙必利等促进胃动力药物,消化酶片等消化酶制剂。
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消化不良吃什么药
消化不良的药物包括促进胃肠道运动药物,比如多潘立酮、莫沙必利;物理型冲泡剂,比如二甲基硅油以及中成药等等。消化不良主要原因:一、胃肠道动力缺失。二、消化酶相对缺乏。因此在治疗上就针对这两个原因来进行,可以用一些促进胃肠道运动药物,比如说像多潘立酮、莫沙必利等等,这些临床药物,也可以补充消化酶相对不足,临床上也有很多制剂,比如说复方消化酶等等。一些物理性消泡剂,比如说二甲基硅油等等,也可以使胃肠道内气体物理性气泡,减少患者临床症状。此外中成药也有促进胃肠道运动作用,能够改善消化不良,所以也可尝试。避免吃一些辛辣刺激、豆类、坚果类和大鱼大肉富含脂肪以及动物蛋白,不容易消化食物。
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胃动力不足的症状及用药
胃动力不足,基本上一吃就胀,然后会打嗝,食物下不去,吃完这一顿下顿又不想吃,早上中午还好,越到晚上症状越重,在用药上,最早是胃复安,后面有吗丁啉,莫沙比利,依托必利。每个药都不同,一定要找医生,因为这些药物会有的和其他药物发生冲突,对心脏可能会产生一些不可预知的不好的反应。但是胃肠动力不足,用药不会解决全部问题,要积极寻找它的原因或者诱因。动力不足,或多或少是和焦虑、抑郁、不良的生活习惯、吃饭速度特别快有关系,所以要注意心平气和,细嚼慢咽,适当锻炼,然后避免烟、酒、浓茶、咖啡的刺激,综合的方法才能真正把这个问题解决了。
胸腺蛋白口服液的禁忌
服用胸腺蛋白口服液的禁忌之一就是过敏者禁用,如果本身是过敏体质,或对于该药的成分过敏,那么就不要应用该药。用药之前如果发现药液当中有絮状沉淀物也不要再用,再者就是不要随便和其他的药物同时服用,另外也不能够随意的增减药量。
长期消化不良如何调理
长期消化不良者,平时要注意保暖、饮食规律、适当增加体育锻炼等,还可辩证口服健胃消食片等。长期消化不良,多是由于腹部受凉、受风、凉刺激所导致胃肠痉挛现象,一般与饮食结构不合理,脾胃虚寒等都有关系。在日常生活中要注意保暖,尤其是腹部以及肚脐周围,避免受风和受凉。饮食上要注意规律饮食,三餐定时定量,避免食用生冷、油腻、刺激、寒凉食物,多吃温热易消化食物,如各种热汤类的,比如挂面汤,疙瘩汤、面片汤、小米粥等。生活中可以适当增加体育锻炼,促进肠胃蠕动,帮助消化。还可以吃点健胃消食片,比如达喜、吗丁啉等药物。在中医方面用中成药里比如消脾丸是治疗实胀的,香砂养胃丸是治疗虚胀的。在药店自行买药,要区别到底是实胀是虚胀。实胀感觉胀肚子是膨隆的,虚胀感觉胀肚是柔软的,自行治疗时可以去药店选择。实胀是虚胀在治疗中要区分清楚。实胀是由于肝气郁滞、气机阻滞而造成。虚胀是由于脾胃虚弱,气血不调而形成的,治疗是不一样的。实胀用疏肝、理气、和胃,虚胀用健脾、益气。
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2019-10-17

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乳酸菌素片吃多久
因为个体差异,每个人对药物的敏感度不一样,所以用药后见效的时间也会有所不同。一般只要能遵医嘱或者按照说明书上的要求,正确的服用乳腺菌素片,用药三天就能看到明显的效果。
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消化不良的原因
消化不良的原因受胃邪侵袭、情绪不良,饮食不节以及胃功能失调等,有以下几个方面:一、受胃邪侵袭,比如受寒邪的侵袭。二、寒邪袭胃引起胃的功能失调,出现消化不良,胃痛以及食欲不振,恶心呕吐,腹泻的症状。三、饮食不节引起消化不良,包括暴饮暴食,以及长期饥饿或者饥饱无度都会引起消化不良。四、情绪不良、生气着急也会引起消化不良,这是由于肝气犯胃引起消化不良。消化不良可以通过药物和针灸来治疗,比如胃寒引起消化不良可以服用温热类的药物,或者用艾灸、针灸方法,来温胃散寒,从而恢复胃的消化功能。
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消化不良吃山楂管用吗
消化不良的患者可以用一些食物或者药物来调理,但是山楂只对饮食过量引起的消化不良有效果,尤其是对进食肉食过量的消化不良有更好的效果。消化不良患者不是都能用山楂来治疗和缓解症状,第一、对于伴有反酸的消化不良患者不适合用山楂进行调理;第二、胃虚患者可以通过熬红枣粥或者山药粥来调理消化不良,但是不适合用山楂来调理。如果患者不能确定自己是否适合用山楂来治疗消化不良,患者应该到医院找正规的医生来治疗消化不良。