得骨关节炎的原因是什么

骨关节炎可能由遗传因素、关节损伤、肥胖、年龄增长、长期劳损等原因引起。骨关节炎通常表现为关节疼痛、僵硬、活动受限等症状。

1、遗传因素

部分骨关节炎患者存在家族遗传倾向，可能与特定基因突变有关。这类患者关节软骨更容易发生退行性改变。治疗上以延缓病情进展为主，可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等软骨保护剂，配合关节功能锻炼。

2、关节损伤

关节外伤或手术可能导致关节面不平整，加速软骨磨损。常见于运动员或重体力劳动者。急性期需制动休息，慢性期可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等抗炎镇痛药物，必要时进行关节镜清理术。

3、肥胖

体重超标会增加膝关节等负重关节的压力，导致软骨代谢异常。这类患者常伴有晨僵和上下楼梯困难。治疗需结合减重计划，可配合使用盐酸氨基葡萄糖片改善症状，同时进行游泳等低冲击运动。

4、年龄增长

随着年龄增长，关节软骨自然退变，滑液分泌减少。中老年患者多见手指关节膨大变形。可遵医嘱使用玻璃酸钠注射液进行关节腔注射，配合微波理疗等物理治疗方法。

5、长期劳损

职业性重复动作或不良姿势可能导致特定关节过度使用，如纺织工人的手指关节。这类患者疼痛具有职业特征性。治疗需调整工作方式，可短期使用依托考昔片控制症状，配合蜡疗等热敷措施。

骨关节炎患者日常应注意控制体重，避免爬楼梯、深蹲等加重关节负荷的动作。建议选择游泳、骑自行车等低冲击运动，冬季注意关节保暖。饮食上可适当增加深海鱼、坚果等富含欧米伽3脂肪酸的食物。若关节肿胀发热或夜间痛明显，应及时就医评估病情进展程度。