孕妇牙疼快速止疼法

孕妇牙疼可通过冷敷、盐水漱口、调整饮食、穴位按压及遵医嘱用药等方式缓解。牙疼可能与龋齿、牙周炎、智齿冠周炎、牙髓炎或妊娠期牙龈炎等因素有关。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾包裹后敷于疼痛侧面颊，每次5-10分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩血管减轻局部充血，缓解神经压迫性疼痛。注意避免直接接触皮肤防止冻伤，妊娠期避免长时间冷敷腹部。

2、盐水漱口

取3克食盐加入200毫升温水中充分溶解，每日漱口3-5次。高渗盐水可抑制口腔细菌繁殖，减轻牙龈肿胀。漱口时注意水温控制在40℃以下，避免吞咽盐水。

3、调整饮食

选择常温流质或软质食物如米粥、蒸蛋，避免冷热刺激及硬质食物咀嚼。增加维生素C含量高的西蓝花、猕猴桃等摄入，有助于牙龈组织修复。餐后及时用软毛牙刷清洁口腔。

4、穴位按压

用拇指指腹按压合谷穴手背第1-2掌骨间或颊车穴下颌角前上方一横指，每穴按压1分钟。通过刺激经络缓解疼痛，注意力度以轻微酸胀为宜，避免用力过度。

5、遵医嘱用药

妊娠期使用药物需严格遵循产科医生指导，必要时可短期使用对乙酰氨基酚片。禁用阿司匹林、布洛芬等可能影响胎儿发育的药物。牙科治疗应避开妊娠前三个月敏感期。

孕妇出现牙疼时应保持口腔清洁，每日至少刷牙两次并使用牙线。避免摄入过甜或过酸食物，减少碳酸饮料饮用。睡眠时垫高枕头减轻面部充血，若疼痛持续超过24小时或伴随发热、面部肿胀，需立即就诊口腔科。妊娠期定期进行口腔检查，孕前完成龋齿充填等治疗可有效预防牙疼发作。