孕妇老是睡不着正常吗
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如果身体因素，通常孕妇老是睡不着正常；如果是因为心理因素引起的，通常孕妇老是睡不着不正常。建议遵医嘱进行治疗。
1、身体因素，妊娠期间，胎儿逐渐增大，身体负担过重，可能会导致身体疲乏无力，可能会出现妊娠时期失眠的症状，这是正常现象。
2、心理因素，妊娠过程中，如果孕妇的心理压力过大、过于紧张，可能会影响正常入睡，出现妊娠失眠的症状，适当放松心情，保持良好的心态。
良好的作息习惯有助于维持妊娠期的激素水平的稳定，减少因内分泌失调的症状。孕妇应保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。多吃柚子、水蜜桃、火龙果、金桔等食物，可以补充身体营养。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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