宝贝发烧38度怎么办

儿童发热38摄氏度可通过物理降温、补充水分、调整饮食、观察症状、遵医嘱用药等方式处理。儿童发热通常由感染性因素、免疫反应、环境温度过高、脱水、疫苗接种反应等原因引起。

1、物理降温

使用温水擦拭儿童额头、颈部、腋窝等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度。避免使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴辅助降温，每4小时更换一次。体温超过38.5摄氏度或持续上升时需结合其他干预措施。

2、补充水分

发热会增加体液流失，需少量多次补充温开水、口服补液盐溶液或稀释果汁。1-3岁儿童每日饮水量建议达到1000-1300毫升。观察排尿情况，若4-6小时无排尿或尿液呈深黄色，可能存在脱水风险。母乳喂养婴儿应增加哺乳频率。

3、调整饮食

选择易消化的流质或半流质食物如米粥、面条、蔬菜泥，避免高糖高脂食物。发热期间胃肠功能减弱，可少量多餐，每次进食量减少三分之一。适当补充含维生素C的水果如苹果、梨，制作成果汁或果泥更易吸收。

4、观察症状

监测体温变化频率为每2小时一次，记录发热时间和最高温度。注意是否伴随皮疹、呕吐、腹泻、精神萎靡等症状。若发热持续超过24小时，体温超过39摄氏度，出现抽搐或意识模糊需立即就医。3个月以下婴儿发热无论体温高低均应就诊。

5、遵医嘱用药

体温超过38.5摄氏度可考虑使用退热药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。不同剂型需严格按体重计算剂量，两种药物使用间隔至少4小时。避免使用阿司匹林等可能引起瑞氏综合征的药物。用药后30分钟复测体温评估效果。

保持室内温度在24-26摄氏度，穿着透气棉质衣物。发热期间避免剧烈活动，保证充足睡眠。体温正常后24小时内不宜洗澡，防止着凉。饮食恢复应循序渐进，3天内避免添加新食材。若反复发热超过3天或伴随其他异常症状，需及时进行血常规等检查明确病因。疫苗接种后发热通常持续1-2天，可提前咨询医生准备应对措施。