踝关节置换术后的注意事项

踝关节置换术后需注意伤口护理、康复训练、药物管理、定期复查及生活方式调整，以促进关节功能恢复并降低并发症风险。

术后24-48小时内需保持伤口干燥清洁，避免沾水或污染，使用无菌敷料覆盖并遵医嘱更换。术后1-2周内可开始被动关节活动训练，如踝泵运动，逐渐过渡到主动屈伸练习。术后3-6周在康复师指导下进行负重训练，初期使用助行器辅助，逐步增加行走时间和强度。术后需按时服用抗凝药物如利伐沙班片预防血栓，使用塞来昔布胶囊控制炎症反应，必要时联合氨酚羟考酮片缓解疼痛。术后1个月、3个月、6个月需复查X线评估假体位置及骨愈合情况，若出现红肿热痛或活动受限需及时就医。

术后3个月内避免剧烈运动或长时间站立，选择低冲击活动如游泳或骑自行车；饮食需增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋促进组织修复，补充维生素D钙片增强骨密度；控制体重以减轻关节负荷，戒烟限酒避免影响血液循环；居家环境需移除地毯等障碍物防止跌倒，座椅高度需使膝关节略高于髋关节；夜间可使用踝关节支具保持中立位，睡眠时抬高患肢减少肿胀。若出现假体松动、感染或持续疼痛需立即联系主治医生。