手指甲不平是怎么回事

手指甲不平可能由营养不良、局部外伤、甲真菌病、银屑病、扁平苔藓等原因引起，可通过调整饮食、局部护理、药物治疗等方式改善。

一、营养不良

长期偏食或消化吸收障碍可能导致蛋白质、维生素或微量元素缺乏，影响指甲角蛋白合成。日常需均衡摄入肉蛋奶、新鲜蔬菜水果等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素片、葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3片等补充剂。

二、局部外伤

指甲受到挤压、碰撞等物理损伤后，甲母质细胞功能暂时受损可能导致甲板表面凹凸不平。一般无须特殊治疗，需避免反复刺激指甲，保持局部清洁干燥，等待新甲逐渐生长替换。

三、甲真菌病

皮肤癣菌感染甲板会破坏指甲结构，常伴随甲板增厚、变色、脆裂等症状。确诊后需遵医嘱使用抗真菌药物，如外用阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏，或口服伊曲康唑胶囊、特比萘芬片等。

四、银屑病

银屑病累及甲单元时可能出现点状凹陷、甲剥离、甲下角化过度等表现。通常需治疗原发病，可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他扎罗汀凝胶等局部用药，或配合光疗、口服甲氨蝶呤片等系统治疗。

五、扁平苔藓

甲扁平苔藓属于炎症性甲病，可能表现为甲板纵嵴、裂片状出血、甲萎缩等特征。需在医生指导下使用糖皮质激素类药物治疗，如外用卤米松乳膏、口服泼尼松片，或局部注射曲安奈德注射液。

保持手部清洁干燥，避免接触刺激性化学品，日常修剪指甲时不宜过短。饮食中适当增加富含优质蛋白和维生素的食物，如鱼类、坚果、深绿色蔬菜等。若指甲变化持续加重或伴随其他症状，建议及时就诊皮肤科进行专业评估。切勿自行抠刮或使用偏方处理病甲，以免造成继发感染或永久性损伤。