肺气虚的症状表现有哪些

肺气虚的症状表现主要有咳嗽无力、气短喘促、自汗畏风、易感外邪、声音低怯等。肺气虚多因久病耗伤、劳逸过度、年老体弱等因素导致肺的生理功能减弱。

1、咳嗽无力

肺气虚患者咳嗽时声音低弱，咳痰清稀且量少，因肺气不足导致推动力减弱。长期慢性支气管炎或反复呼吸道感染可能诱发此症状。可遵医嘱使用补肺汤或玉屏风颗粒调理，配合黄芪炖鸡等食疗。

2、气短喘促

轻微活动即感呼吸急促，平卧时可能加重，与肺主气的功能下降有关。慢性阻塞性肺疾病患者常见此表现。建议练习腹式呼吸，必要时使用补中益气丸或参苓白术散。

3、自汗畏风

白天不自主出汗且怕风怕冷，因肺卫不固导致腠理疏松。过敏性鼻炎患者易合并此症。可用桂枝加黄芪汤固表，避免直接吹风。

4、易感外邪

反复感冒或迁延不愈，因肺气虚弱使防御能力下降。常见于化疗后或长期服用免疫抑制剂人群。可接种流感疫苗预防，服用贞芪扶正胶囊增强抵抗力。

5、声音低怯

说话声弱、语声低微，持续用嗓后症状明显，与肺气不充有关。教师、歌手等职业人群需注意声带保养。可含服西洋参片，配合百合固金口服液调理。

肺气虚患者日常应避免过度劳累，保证充足睡眠，注意保暖防寒。饮食宜选择山药、银耳、莲子等补益肺气的食材，可适量食用蜂蜜炖雪梨或百合粥。适当进行八段锦、太极拳等舒缓运动，避免剧烈活动耗气。居室保持空气流通但避免直接吹风，秋冬季节外出佩戴口罩。若症状持续加重或伴随发热咯血，应及时到呼吸内科就诊评估。